Compétences visées:

• Agir dans divers contextes de pratique d’activités physiques

• Adopter un mode de vie sain et actif

Objectifs visés:

• Adopter un mode de vie sain et actif, en pratiquant des activités sportives variées de manière quotidienne.

• Utiliser les technologies afin de faciliter un suivi des activités.

• Élaborer un plan visant à modifier ou maintenir certaines de ses habitudes de vie.

Méthodes utilisées:

• Entraînements sportifs

• Capsules santé

• Applications mobiles

• Le volet "suivi de l'activité" et la réflexion permettront aux enseignants de donner de la rétroaction et de garder des traces qui pourront être considérées dans l’exercice du jugement professionnel lors de l'évaluation.

Votre mission:

• Appliquer sa stratégie qui vise la pratique régulière d'activités physiques et l'intégration dans sa vie quotidienne, de saines habitudes de vie.