29 de mayo de 2020 - 17:30h

SEMINARIO: Ansiedad escénica, ¿qué hago una hora antes de un concierto?

¿Cuánto crees que disminuye tu rendimiento a causa de los nervios? Este seminario está orientado a entender y eliminar el estrés que te suponen las audiciones y los conciertos ante el público. Aprende en una sesión de hora y media qué debe realizar un músico una hora antes de un concierto/audición.

Te ofrezco un Seminario online, para que cambies la forma en la que subes al escenario. El objetivo del Seminario es conseguir que disfrutes en tus actuaciones y consigas dominar la Ansiedad Escénica. Te ayudaré a comprender qué es lo qué te sucede, por qué te sucede, cómo solucionarlo y qué medidas tomar durante la preparación del concierto/audición y justo 1 hora antes de empezar a tocar.

Qué me llevo cuando acabe la sesión:

• Conocer la influencia de la ansiedad escénica en la ejecución personal en pruebas, audiciones y conciertos. Sabré identificar los procesos psico-fisiológicos de ansiedad escénica para poder controlarlos.

• Tomaré conciencia de que hay técnicas específicas para aplicar en la práctica diaria con mi instrumento que pueden prevenir la ansiedad escénica.

• Tendré claro un protócolo para hacer justo antes de una actuación y así ganar en seguridad justo antes de salir al escenario.

• Aumentaré mi rendimiento al estar concentrado en lo realmente importante, mi música y cómo la transmito al público