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Queremos que los estudiantes aprendan a disfrutar de alimentos saludables, tengan más energía para aprender y desarrollen hábitos que los acompañen toda la vida.
Contamos con ustedes para que, juntos, logremos que la hora del refrigerio, convivencias y eventos, sea un momento nutritivo, delicioso y saludable.
Es importante que los estudiantes lleguen desayunados a su jornada escolar, ya que el tiempo de refrigerio es a media mañana. Los horarios son:
Primaria Menor: 10:00 a 10:20
Primaria Mayor: 10:40 a 11:00
No hay restrucciones ni horarios para tomar agua, el colegio cuenta con un bebedero -rellena botellas en la sección de primaria. Los termos y botes de agua permanecer afuera de los salones en el lugar indicado.
Refrigerio de casa
Con el propósito de cuidar la salud y el bienestar de nuestros estudiantes, el colegio implementa la Ley de Alimentación Saludable, que busca fomentar una nutrición equilibrada y prevenir problemas de salud como obesidad, diabetes o enfermedades cardiovasculares.
A partir de esta disposición, les pedimos su apoyo para que los refrigerios que envíen a sus hijos/as sigan estas recomendaciones:
✅ Pueden llevar:
✅ Pueden llevar:
Frutas frescas (manzana, plátano, mandarina, uvas rebanadas, fresas, etc.).
Verduras en bastones (zanahoria, pepino, jícama, apio).
Sándwiches o tortas con pan integral, verduras y proteínas (pollo, queso, huevo).
Yogurt natural o bajo en azúcar.
Agua simple o aguas naturales sin azúcar añadida.
Nueces, almendras o semillas (en pequeñas porciones).
Galletas integrales o caseras con bajo contenido de azúcar
❌ No pueden llevar:
❌ No pueden llevar:
Refrescos, jugos industrializados o bebidas energéticas.
Papas fritas, frituras o botanas con exceso de sal y grasas.
Galletas, pastelitos o postres industrializados altos en azúcar.
Dulces, caramelos o chocolates con azúcar añadida.
Embutidos procesados (salchichas, jamón con alto contenido de sodio).
Lunch a través de LA CAFE
La mecánica del servicio del LUNCH TO GO para los refrigerios matutinos es:
El menú será publicado en un grupo de whatsapp denominado LUNCH TO GO CMN; el enlace para unirse al grupo lunch es LUNCH TO GO CMN es el siguiente: https://chat.whatsapp.com/LKfugskKLr3BUcna0sC3NY dicho grupo es unicamente para la publicación de los menús, solo la cafetería podrá realizar publicaciones.
La publicación del menú será los días miércoles anteriores a la semana del menú. Tendrán hasta el día viernes a las 14:00 horas para solicitar y pagar los menús.
El menu incluye:
Un platillo principal
2 guarniciones
Botella de agua 500ml/Bonafot kids 355ml
El costo subirá a $15.00 si solicitan los menús a partir del día sábado.
Una vez pagados los menús deberán enviar su comprobante de pago en mensaje privado con el nombre de su hijo, grado y salón; deberán esperar acuse de recibo por parte de LA CAFE.
Una vez confirmados, ya no podrán ser cancelados ni reagendados para otro día.
Se entregan a la hora del lunch en sus respectivos salones.
También tienen la opción de pedir los platillos que manejamos en LA CAFÉ (solicitar la carta)
La cuenta donde podrán realizar su pago "deposito/transferencia" es la siguiente:
Cuenta: 1281868046
CLABE: 072680012818680469
Banco: Banorte
Titular: Lila Guadalupe Pozo Martinez
9. Gracias por formar parte de LA CAFÉ, cualquier comentario, duda y/o sugerencia no duden en decirnos para brindarles el mejor servicio.
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