จังหวะบีกิน  (BEGUINE)

บีกิน(Beguine) เป็นจังหวะลีลาศประเภทเบ็ดเตล็ด (POP AND SOCIAL DANCES) ที่ปัจจุบันนิยมเต้นกันเฉพาะงานสังคมลีลาศทั่ว ๆ ไปในประเทศไทย

ไม่นิยมเต้นกันในต่างประเทศ ไม่ปรากฏหลักฐานว่าคนไทยเรานิยมเต้นรำจังหวะบีกินมาตั้งแต่เมื่อไร เท่าที่พอจะทราบได้คือ ในช่วงเวลาที่ครูอัตถ์ พึ่งประยูร บรมครูสอนลีลาศคนหนึ่งของไทยที่เต้นรำมาตั้งแต่ พ.ศ. 2492 หรือ 2493 นั้นก็มีการเต้นรำจังหวะบีกินกันแล้ว โดยเข้าใจกันว่าชาวฟิลิปปินส์ที่มาเล่นดนตรีในเมืองไทยเป็นผู้แนะนำดนตรีและการนับจังหวะ

การเต้นรำจังหวะบีกิน  (BEGUINE)

บีกินเป็นจังหวะลีลาศประเภทเบ็ดเตล็ด (POP AND SOCIAL DANCES) ที่ปัจจุบันนิยมเต้นกันเฉพาะงานสังคมลีลาศทั่วๆไปในประเทศไทยไม่นิยมเต้น

กันในต่างประเทศไม่ปรากฏหลักฐานว่าคนไทยเรานิยมเต้นรำจังหวะบีกินมาตั้งแต่เมื่อไร เท่าที่พอจะทราบได้คือ ในช่วงเวลาที่ครูอัตถ์ พึ่งประยูร บรมครูสอนลีลาศคนหนึ่งของไทย ที่เต้นรำมาตั้งแต่ พ.ศ. 2492 หรือ 2493 นั้นก็มีการเต้นรำจังหวะบีกินกันแล้ว

ดนตรีและการนับจังหวะ

ดนตรีของจังหวะบีกินเป็นแบบ 4/4 คือ มี 4 จังหวะใน 1 ห้องเพลง โดยที่สามจังหวะแรกจะเป็นเสียงหนัก และจังหวะที่สี่จะเป็นเสียงเบาและทุก ๆ จังหวะ

จะมีความเร็วช้าเท่ากันหมด การนับจังหวะจะนับ 1,2,3, พัก, 1,2,3,พัก (พัก หมายถึง พักเข่าหรืองอเข่า) ต่อเนื่องกันไป และก้าวที่ 1ตรงกับจังหวะที่ 1 ของห้องเพลง

ความเร็วช้าของจังหวะดนตรี

ดนตรีของจังหวะบีกิน บรรเลงด้วยความเร็วประมาณ 28 – 32 ห้องเพลงต่อนาที

การจับคู่

การจับคู่เป็นแบบปิดของละตินอเมริกันโดยทั่วไป

การก้าวเท้า 

การก้าวเท้าทุก ๆ ก้าวไม่ว่าจะเป็นการเดินไปข้างหน้าหรือถอยหลังก็ตามต้องให้ฝ่าเท้าถึงพื้นก่อนเสมอ แล้วจึงราบลงเต็มเท้า ในขณะที่เดินเข่าจะงอเล็ก

น้อยเมื่อยกเท้าก้าวไป และตึงเมื่อวางเท้าถึงพื้นและราบเท้าลง เมื่อรับน้ำหนักตัวเต็มที่ หลักการก้าวเท้า คือ เข่าจะงอข้างหนึ่ง และตั้งข้างหนึ่งสลับกันไปมา ซึ่งจะทำให้สะโพกบิดไปมาอย่างเป็นธรรมชาติและสวยงาม ส่วนลำตัวตึงแต่เอวถึงศีรษะตรงและนิ่ง อย่าแกว่งตัวไปมา เพราะจะทำให้ไม่น่าดู

ทิศทางของลีลาศ

การลีลาศในแต่ละจังหวะหรือแต่ละลวดลาย (FIGURE) มีการเริ่มต้นและสิ้นสุดในทิศทางที่แตกต่างกันไป ดังนั้นผู้เรียนจึงควรทำความเข้าใจเกี่ยวกับทิศทางของการลีลาศให้ถูกต้องเสียก่อน เพื่อที่จะได้สามารถฝึกลีลาศได้อย่างรวดเร็วและถูกต้องตามเทคนิคของการลีลาศ เป็นที่ยอมรับกันว่าทิศทางจากขวาไปซ้ายหรือทวนเข็มนาฬิกา (COUNTER CLOCKWISE) เป็นทิศทางของการลีลาศ ซึ่งเรียกว่า "แนวเต้นรำ" (LINE OF DANCE : L.O.D.) การกำหนดแนวเต้นรำขึ้นมานี้ถือเป็นกฎและมารยาทของการลีลาศว่า คู่ลีลาศ จะต้องเต้นรำไปในทิศทางที่ทวนเข็มนาฬิกาเสมอ เพื่อป้องกันมิให้ไปชนกับคู่เตีนรำอื่น ๆ และเพื่อความเป็นระเบียบเรียบร้อยสวยงาม แนวเต้นรำ จึงมีความสำคัญมากในการกำหนดให้ผู้เต้นรำก้าวเท้าเคลื่อนที่ไปตามตำแหน่งต่างๆ และกำหนดปริมาณการหมุนตัวของแต่ละก้าวในขณะเคลื่อนที่ด้วย โดยเฉพาะการเต้นรำในจังหวะบอลรูม คือ จังหวะวอลทซ์ ควิกสเต็ป ควิกวอลทซ์ ฟอกซ์ทร็อต และแทงโก้นั้น ในแต่ละลวดลายจะระบุไว้ว่าเริ่มหันหน้าไปทางใดเมื่อจบแล้วจะหันหน้าไปทางใด

วิธีสังเกตว่าจะเต้นไปตามแนวเต้นรำได้อย่างไรก็คือ เมื่อใดก็ตามที่เรายืนชิดหรือใกล้ขอบฟลอร์หรือฝาผนังห้องแล้ว ด้านซ้ายมือของเราคือกลางห้อง ขาวมือของเราคือฝาห้องแล้ว แสดงว่าขณะนี้เรากำลังยืนหันหน้าไปตามแนวเต้นรำ

 🚓🚕🚓🚗🚙🚌🚎🚚🚛

วิธีการจับคู่ในลีลาศ

การจับคู่ในการลีลาศ เป็นสิ่งที่ผู้เริ่มหัดลีลาศจะต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ เพราะถ้าจับคู่ไม่ถูกต้อง นอกจากจะไม่สง่างามแล้วยังจะเป็นอุปสรรคอย่าง

ยิ่งในการนำคู่เต้นหรือตามคู่เต้นและทำให้การทรงตัวเสียไปอีกด้วย และอาจจะเหยียบเท้ากัน การจับคู่ลีลาศตามหลักสากล บางจังหวะและบางประเภทจับไม่เหมือนกัน ในจังหวะบอลรูมนั้น จังหวะแทงโก้ยังจับคู่แตกต่างออกไปอีก ลักษณะจับคู่ที่จะกล่าวนี้เป็นของบอลรูมแต่ไม่รวมแทงโก้

ลักษณะการจับมือของชาย

1. ยืนยืดตัวตรง เท้าชิดกัน เกร็งกล้ามเนื้อบริเวณเอวเล็กน้อย  ไหล่อยู่ในระดับที่ปกติ

2. แขนซ้ายท่อนบนจากไหล่ถึงข้อศอก ลาดลงเล็กน้อย ไม่ยกไหล่  ส่วนไหล่ถึงข้อศอกให้เบนไปข้างหลังเล็กน้อย ถ้าแขนเลยมาข้างหน้า จะดันแขนของฝ่ายหญิงไปข้างหลังและจะทำให้ตัวแอ่น

3. แขนซ้ายจากข้อศอกถึงมือ จะหักเป็นมุมชี้ไป เอนไปข้างหน้าเล็กน้อย  หักเป็นมุมฉาก บริเวณข้อศอก

4. ฝ่ามือซ้าย กุมมือขวาของฝ่ายหญิง อย่าบีบ อย่าเกร็ง จับนิ้วทั้ง 4 ของหญิงไว้ ระหว่างนิ้วหัวแม่มือ และนิ้วชี้ นิ้วที่เหลือโอบแนบฝ่ามือด้านข้างหญิงไว้

5. ข้อมือซ้ายไปบิดงอ เป็นแนวตรงตลอดถึงข้อศอก

6. แขนขวาท่อนบน  จากไหล่ถึงข้อศอกลาดเป็นแนวเดียวกับแขนซ้าย ข้อศอกยื่นล้ำออกไปข้างหน้าเล็กน้อย  อย่าให้ข้อศอกแนบลำตัว

7. แขนขวาจากข้อศอกถึงฝ่ามือ ฝ่ามือจะอยู่บริเวณใต้ไหล่ของหญิง ปลายนิ้วมืออยู่กึ่งกลางสันหลังของฝ่ายหญิง  นิ้วมือขวาแยกชิดกันอย่างประณีต อย่าให้แตกแยกออกจากกัน จะดูไม่เรียบร้อยศีรษะตั้งตรง เบนไปทางซ้ายเล็กน้อย

ลักษณะการจับมือของหญิง

1. ยืนตรง เกร็งที่เอวเล็กน้อย ไม่ยกไหล่ขึ้น

2. พยายามยืนให้ตรงกับฝ่ายชาย อย่าเยื้องไปทางขวาของชายมากเกินไป

3. ยกมือขวาให้ฝ่ายชายจับในระดับปกติ นิ้วทั้ง 4 นิ้วแนบชิดกัน นิ้วหัวแม่มือขวาแนบทับนิ้วหัวแม่มือชายไว้

การจับคู่ลีลาศ มีวิธีการจับแบบต่าง ๆ ได้ดังนี้

โดยปกติ ท่าเริ่มต้นในการจับคู่ลีลาศแทบทุกจังหวะ จะจับคู่แบบบอลรูมปิด(Closed  ballroom) ได้แก่ จังหวะวอลซ์ (Waltz) จังหวะควิกสเต็ป(Quick 

Step) จังหวะชา ชา ช่า (Cha Cha Cha)  และจังหวะบีกิน (beguine) แต่เมื่อคู่ลีลาศออกลวดลาย (Figure)  ต่างๆ แล้ว การจับคู่ลีลาศจะเปลี่ยนไปเป็นแบบอื่นตามลวดลายของจังหวะนั้นๆ มีเพียงบางจังหวะที่จับคู่ลีลาศตอนเริ่มต้นแตกต่างออกไป ได้แก่ จังหวะแทงโก้ (Tango) จังหวะไจฟว์ (Jive) และจังหวะร็อคแอนด์โรล (Rock  and  Roll) เป็นต้น

การจับคู่เริ่มต้นในการลีลาศที่นิยมใช้โดยทั่วไปมี  2 แบบ  คือ

                1.  แบบบอลรูมปิด  (Closed  ballroom)

                2.  แบบบอลรูมเปิด (Open  ballroom) 

1.การจับคู่ลีลาศแบบบอลรูมปิด  (Closed  ballroom)  (ภาพประกอบ ที่ 1)

ลักษณะการจับคู่ลีลาศของผู้ชาย  (The  Hole  for  Gentleman)

1. ยืนตัวตรงเท้าชิดกัน ปลายเท้าชี้ตรงไปข้างหน้า น้ำหนักตัวอยู่บริเวณปลายเท้า ลำตัวตั้งตรง เกร็งลำตัวบริเวณ เอง เล็กน้อยโดยไม่ต้องเกร็งไหล่ คอและศีรษะตั้งตรงตามสบาย

2. ใช้มือซ้ายจับมือขวาของผู้หญิง โดยการคีบนิ้วทั้งสี่ของผู้หญิงไว้ระหว่างนิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้  โอบนิ้วมือที่เหลือแตะหลังมือขวาของผู้หญิงโดยไม่บีบหรือเกร็งมือ

3. มือซ้ายไม่บิดงอจะเป็นแนวตรงตลอดถึงข้อศอก  แขนซ้ายท่อนบนจากไหล่ถึงข้อศอกลาดลงเล็กน้อย  พยายามให้ข้อศอกงออยู่ในระดับเดียวกับแผ่นหลังของผู้หญิง  ระวังอย่าให้เอนไปข้างหน้า  เพราะจะเป็นการดันแขนขวาของผู้หญิงให้เลยไปข้างหลัง  และระวังอย่างดึงมือขวาของ  ผู้หญิงมาข้างหน้าจนตนเองหลังแอ่น

4. แขนซ้ายตั้งแต่ข้อศอกจนถึงฝ่ามือ หักมุมชี้ตรงขึ้นและเอนไปข้างหน้าเล็กน้อยพยายามรักษาระดับเดิมจากไหล่ถึงข้อศอกไว้ ปลายแขนเอนเข้าหาศีรษะเล็กน้อย (แขนซ้ายตั้งแต่ไหล่ถึงฝ่ามือจะงอเป็นมุมฉาก)

5. แขนขวาตั้งแต่ไหล่จนถึงข้อศอกลาดลงจนเกือบมีลักษณะเดียวกับแขนซ้าย  ศอกขวายื่นล้ำจากแนวไหล่ออกไปข้างหน้าเล็กน้อย เพราะจะต้องอ้อมไปแตะตรงกลางหลังของผู้หญิง ระวังอย่างยื่นศอกล้ำออกไปมากเกินไปและโอบลึกเกินไป ข้อศอกไม่ตกมาแนบข้างลำตัวจะทำให้ผู้หญิงพาดแขนซ้ายไม่ถนัด และผู้ชายก็ไม่ถนัดในการนำ (Lead) ผู้หญิง

6. ฝ่ามือขวาแตะตรงบริเวณใต้สะบักของผู้หญิง ปลายนิ้วมือพอดีกับกึ่งกลางสันหลังและแนบชิดกันไม่แตกแยกจากกัน  จะทำให้มองดูแล้วไม่สวยงาม

7. จับคู่ลีลาศในลักษณะยืนชิดกัน ผู้ชายจะดึงผู้หญิงให้ยืนอยู่ตรงหน้าหรือยืนเยื้องมาทางขวามือของตนเองเล็กน้อย แต่ในงานสังคมทั่วๆไปควรยืนจับคู่ห่างกันประมาณ  6 นิ้ว

ลักษณะการยืนจับคู่ลีลาศของผู้หญิง  (The  Hold  for  Lady)

ในการจับคู่ลีลาศของผู้หญิงส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับผู้ชาย แต่ก็มีสิ่งที่ควรปฏิบัติ  ดังนี้

1. ยืนตัวตรงเกร็งบริเวณเอนเล็กน้อยโดยไม่ยกและเกร็งไหล่ ยืนให้ตรงกับผู้ชายหรือยืนเยื้องไปทางซ้ายมือของตัวเองเล็กน้อย  แต่ระวังอย่าให้มากเกินไป

2. ยื่นมือขวาให้ผู้ชายจับในระดับปกติ นิ้วมือทั้งสี่ยกเว้นนิ้วหัวแม่มือแนบชิดกัน

3. วางแขนซ้ายพาดทับแขนขวาของผู้ชายเบาๆ  นิ้วมือซ้ายแนบชิดกันแตะบนต้นแขนขวาของผู้ชายค่อนไปจนเกือบถึงไหล่

ข้อเสนอแนะในการจับคู่ลีลาศแบบบอลรูมปิด 

ในการจับคู่ลีลาศแบบบอลรูมปิด จะพบว่าคู่ลีลาศมีข้อบกพร่องในการจับคู่ ที่พบเห็นบ่อย ๆ   มีดังนี้

1. คู่ลีลาศยืนอยู่ชิดหรือห่างกันเกินไป

2. ในขณะลีลาศเมื่อมีการเคลื่อนที่และมีการใช้เท้าเฉียงทะแยงมุมไปทางด้านข้าง (เฉียงฝาหรือเฉียงกลางห้อง) ถ้าคู่ลีลาศเคลื่อนที่ไม่สัมพันธ์กัน จะทำให้ทั้งคู่รู้สึกว่า การเคลื่อนที่นั้นไม่ราบรื่น

3. มือซ้ายของผู้หญิงมักไม่วางที่ต้นแขนขวาของผู้ชาย

4. ถ้ามือขวาของผู้ชานแตะทางด้านหลังของผู้หญิงสูงหรือต่ำเกินไป จะทำให้ผู้หญิงเสียการทรงตัวได้ง่ายมาก

5. ในขณะเคลื่อนที่ถอยหลัง น้ำหนักตัวของผู้หญิงมักจะทิ้งไปข้างหลังและตกบนส้นเท้ามากเกินไป

2.การจับคู่ลีลาศแบบบอลรูมเปิด  (Open  ballroom) (ภาพประกอบ ที่ 2)

ลักษณะการจับคู่ลีลาศของผู้ชายและผู้หญิง (The  Hole  for  Gentleman  and Lady)

1. ผู้หญิงจะยืนอยู่ทางขวามือของผู้ชาย  หันหน้าไปในทิศทางเดียวกัน  ด้านข้างลำตัวของผู้หญิงและผู้ชายอยู่ชิดกัน

2. ผู้ชายใช้แขนขวาโอบไปที่เอวของผู้หญิงทางด้านหลัง ไหล่ขวาบิดเข้าหาผู้หญิง ยกข้อศอกขวาขึ้นสูงพอประมาณ

3. ผู้หญิงใช้มือซ้ายวางที่บริเวณไหล่ขวาของผู้ชาย โดยวางแขนซ้ายพาดทับแขนขวาของ ผู้ชายเบาๆ

4. ผู้ชายใช้มือซ้ายจับมือขวาของผู้หญิง เหยียดแขนซ้ายไปข้างหน้าหรือจะงอศอกซ้ายเข้ามาเล็กน้อย

3.การจับคู่ลีลาศแบบสองมือ (ภาพประกอบ ที่ 3)

มักนำมาใช้ลีลาศในจังหวะไจฟว์  (Jive) เป็นส่วนมากหรือตามความเหมาะสมหรือบางโอกาส ทั้งผู้ชายและผู้หญิงจะยืนหันหน้าเข้าหากันและห่างกันพอสมควร มือซ้ายของผู้ชายจับมือขวาของผู้หญิงและมือขวาของผู้ชายจับมือซ้ายของผู้หญิง 

ลักษณะการจับมือผู้ชายจะหงายฝ่ามือทั้งสองข้างขึ้น ผู้หญิงจะคว่ำฝ่ามือทั้งสองข้างวางลงบนฝ่ามือของผู้ชาย โดยผู้ชายใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างกุมมือของผู้หญิงไว้