La Universidad de La Rioja ofrece un decálogo de pautas generales de actuación para afrontar la situación de confinamiento provocada por la crisis del coronavirus COVID-19.
En el Día Internacional de la Felicidad, Ángeles Wolder te invita a su videoconferencia “5 claves para alcanzar tu bienestar emocional”. En esta conferencia en directo aprenderás y reflexionarás sobre nuevas herramientas para transformarte a través de la introspección y la escucha de tus sensaciones.
Este video trata de proporcionar una serie de herramientas que les permite mejorar su bienestar emocional.