Journée du 14 mai 2023 dans les Alpes Mancelles 

Voici quelques ultimes recommandations aux 52 participants (voir la LISTE des inscrits).

- le rendez-vous pour le départ est toujours fixé à 7h45 sur la place Gérard Philipe.

- le car stationnera rue François Rabelais, face au collège. Il partira dès que les participants seront installés, mais au plus tard à 8h00 sans attendre les retardataires éventuels.

- les bâtons de marche seront stockés dans la soute à bagages du car. Il est fortement conseillé de les solidariser et de les identifier pour les récupérer plus facilement à l'arrivée.

- Chaque participant devra prévoir :

  . le pique-nique de la mi-journée,

  . des encas pour calmer les fringales éventuelles,

  . une réserve d'eau pour la journée,

  . une tenue adaptée à la prévision météo du jour,

   . des vêtements de rechange,

   . une paire de chaussures de rechange pour éviter de salir le car (elles resteront dans la soute pendant la marche).

- Pensez à ne pas vous surcharger, tenez-vous-en à l'essentiel, car votre sac à dos vous accompagnera toute la journée.

- Respectez les recommandations aux marcheurs rappelées sur cette PAGE.

- Le rendez-vous pour le retour est fixé à 16h45 pour un départ du car au plus tard à 17h00. Le respect de ces horaires est impératif, parce qu'en cas de retard, la société de transport sera en droit de demander un dédommagement.

 Notez bien que la sortie de cette année est volontairement ouverte à tous : compétiteurs, marcheurs santé et loisirs, conjointes et conjoints.

De ce fait, l'organisation vous propose de randonner ensemble jusqu'à l'heure du pique-nique et de poursuivre ensuite en deux groupes qui parcourront des distances différentes.

Vous pourrez alors choisir votre circuit en fonction de vos capacités et de vos envies.

Et comme à votre habitude, montrez-vous patients et tolérants envers les moins sportifs.