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健體
1.【動健康】毛巾操
2-1.每周第1節課'(星期三)，登入學習吧，觀看一主題教學影片，
2-1-1.看完後做體能訓練--殭屍跳50下共3次，間隔每次休息3分鐘
2-2.每周第2節課(星期五)，登入學習吧，觀看一主題教學影片，
2-2-1.看完後做體能訓練--仰臥起坐30下共3次，間隔每次休息5分鐘
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1.【動健康】毛巾操
2-1.每周第1節課'(星期三)，登入學習吧，觀看一主題教學影片，
2-1-1.看完後做體能訓練--殭屍跳50下共3次，間隔每次休息3分鐘
2-2.每周第2節課(星期五)，登入學習吧，觀看一主題教學影片，
2-2-1.看完後做體能訓練--仰臥起坐30下共3次，間隔每次休息5分鐘