2022/07/17

• 照顧自己分頁 新增 疫情下的自我照顧（剪輯版）

• 照顧自己分頁 新增 2分鐘緩解抗疫前線工作壓力

• 照顧自己分頁 新增 培養正向情緒

• 照顧自己分頁 新增 在家抗疫 肌肉放鬆練習

• 照顧自己分頁 新增 正念感恩練習、(普通話篇)

2022/07/14

• SEM支援分頁 新增 《5個教導自閉症小朋友戴口罩的小技巧》

2022/07/09

• SEM支援分頁 新增 ✨✨實現自我關懷✨✨ 今日關心自己了沒有？我們要相信，要懂得照顧和關愛自己，才有力量長期地照顧和關愛他人喔！💕 #分享 #關注 #點讚 #自我關懷

2022/07/05

• 將SEN支援部分從照顧孩子分頁中獨立成一分頁,以方便巿民查找相關訊息.

刪減無效的連結

2022/07/04

• SEM支援分頁 新增 為了讓學生們更容易地適應做檢測時的流程，澳門特殊奧運會特意推出「我要做核酸檢測」畫冊，提早讓他們做好心理準備

2022/06/28

• 照顧自己分頁 新增 【疫下倍感壓力？】圖解WHO認證壓力管理技巧 (內附練習錄音檔)

• 照顧自己分頁 新增 PEACE 疫情安心五部曲

• 照顧自己分頁 新增 長者在疫情中的困難

• 照顧孩子分頁 新增 疫情期間留喺屋企好悶？唔緊要！一齊黎動動身體動動腦同屋企人一齊試下玩呢啲小活動啦

• 照顧孩子分頁 新增 疫情打破了自閉症人士的生活習慣，同時也會增加了自閉症人士的憂鬱和焦慮情緒，今天來說說自閉症人士如何安渡疫情的策略吧！

• 照顧心理專業人員參考資料分頁 新增 【醫事人員充電站】面對民眾：心理急救技術-黃天豪臨床心理師

2022/06/25

• 照顧自己分頁 新增 我們該如何重奪控制感？

• 照顧自己分頁 新增 在家抗疫

• 心理輔導熱線分頁 新增 澳門教育及青年發展局同高等院校、9所學生輔導服務機構，共同建立學生心理輔導熱線及網頁資訊等

2022/06/24

照顧自己分頁 新增 英文、印尼文、越南文版的疫下自我照顧指南

2022/4/12

• 照顧自己分頁 新增 給疫情下的你和我

• 照顧自己分頁 新增 應對疫情的9條心理疏導短片

2022/3/3

• 照顧自己分頁 新增《抗疫很苦，但我們仍可以愛自己- 抗疫情緒懶人包》

• 防疫電子書分頁 新增 《隔離十四天Wellness Kit》

2021/10/11

• 本會防疫工作防疫圖文 新增心理健康抗疫錦囊

• 本會防疫工作傳媒報導 新增 Mental health under the pandemic

• 本會防疫工作傳媒報導 新增 "澳視新聞檔案 一周熱話"分享疫情下的心理影響

• 本會防疫工作傳媒報導 新增 學會建議市民多關注自身情緒狀況

2021/8/4

• 本會防疫工作防疫圖文 新增身心維護你我做到

• 本會防疫工作傳媒報導 新增澳廣視節目"疫轉前行"分享疫情下的心理影響

• 實施分區分級防控措施期間社會工作局支援措施

2020/9/19

• 照顧自己分頁 新增2020世界物理治療日運動推廣短片

2020/8/20

• 照顧自己分頁 新增老年人和有基礎疾病的人風險更高，我們可以怎麼支持他們？

2020/8/2

• 照顧自己分頁 新增抗疫之餘情緒都要唞唞

2020/7/29

• 照顧自己分頁 新增抗疫精神健康貼士

2020/7/19

• 本澳心理輔導資源分頁 新增Chat with U - 大專生輔導熱線及網上支援計劃

2020/7/8

• 照顧自己分頁 新增 面對傳染病的心理健康指南

2020/6/28

• 照顧自己分頁 新增 回歸職場: 管理您的精神健康

• 管理我們的精神健康 及在疫情爆發期間保持身心健康

• COVID-19疫情期間的心理健康和應對措施

• 運動需要帶口罩嗎?

• Foreign language Page Covid-19: What Can Kids Do?

• RETURNING TO WORK: Managing Your Mental Health

• Managing our Mental Health & Staying Well during a Virus Outbreak

2020/6/23

• 照顧自己分頁 新增 病人健康狀況問卷

• Foreign language Page The Day My Kids Stayed Home

2020/6/5

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 團體認知治療的理論與實踐（下篇）—“抗擊疫情，心理干預”公益項目系列培訓第68講

• Foreign language Page Many Ways to Share a Hug

• Even Superheroes Stay Home

2020/5/23

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 團體認知治療的理論與實踐—“抗擊疫情，心理干預”公益項目系列培訓第68講

• 照顧自己分頁 新增 急性壓力反應

• 如何調節心理，適應疫情防控常態化?

• 寵物的心理療愈作用：更少痛苦，更多快樂

• 照顧孩子分頁 新增 童心抗逆家長學堂 (十三)：兒童參與權利 各方不能不理

• 本會防疫工作傳媒報導 新增 【傳新訪談系列-疫流而上】(第五集)

2020/5/13

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 “危機成為轉機 持續點亮人生” —站在立德樹人高度，詮釋積極心理教育意義——“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第67講

• “最美雲上逆行人”——值得讚譽的《抗擊疫情 心理援助》心理熱線志願者們

• 照顧自己分頁 新增 疫情期間無力感如何克服？資深心理師王意中傳授三撇步

• 臨床心理學家廖嘉敏分享如何在疫症中維持健康心境

• 照顧孩子分頁 新增 童心抗逆家長學堂 (十一)：惺SEN相惜 提升小朋友能力靠解釋

2020/5/6

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 敘事療法處理喪失與哀悼實例談（下篇） ——“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第62講

• 《從宅家引發的衝突》---談談親子關係（上篇）—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第63講

• 《從宅家引發的衝突》---談談親子關係（下篇）—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第63講

• 人文關懷——疫情下人們的心理需求—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第64講

• 疫情期間的壓力管理（上篇）—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第66講

• 疫情期間的壓力管理（下篇）—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第66講

• 照顧孩子分頁 新增 9大原則陪伴特殊兒童 遠離疫情不安感

• 病毒來了，我該怎麼辦？──新冠病毒防疫繪本 (電子書)

• 童心抗逆家長學堂 (七) ：小心「疫疫」，爸媽，我都有情緒同壓力 (下)

• 童心抗逆家長學堂 (八)：不用唉"SEN"嘆氣 每個孩子都能飛

• 高能力自閉症人士的照顧者自我照顧小貼士

• Foreign language Page Coronavirus and Mental Health: Taking Care of Ourselves During Infectious Disease Outbreaks

• Trinka and Sam Fighting the Big Virus: Trinka, Sam, and Littletown Work Together

• What to Do When You Worry Too Much

2020/4/25

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 疫情環境下的焦慮及其干預技術（上篇） ——“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第58講

• 疫情環境下的焦慮及其干預技術（下篇） ——“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第58講

• 單次有效的ACT諮詢模式（上篇）—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第59講

• 單次有效的ACT諮詢模式（下篇）—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第59講

• 焦點解決核心技術在諮詢中的應用—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第60講

• 疫情下，老年抑鬱症的識別和干預 ——“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第61講

• 敘事療法治療喪失與哀悼實例談（上篇）-“抗擊疫情，心理干預”公益項目系列培訓第62講

• 應對疫情 抗擊焦慮 | 公益直播課10：團體心理工作倫理議題

• 一圖讀懂：入境人員心理疏導和社會工作服務方案

• 一圖讀懂：入境人員自我心理保健要點

• 照顧孩子分頁 新增 馬騮琦琦與冠狀病毒入侵者

• 如何幫助孩子與自己渡過 COVID-19？

• 我們發生了甚麼事？-壞蛋菌兵團

• 與高能力自閉症家人相處小貼士

• 情緒輔導支援

• 童心抗逆家長學堂 (六) ：小心「疫疫」，爸媽，我都有情緒同壓力(上)

• 照顧自己分頁 新增 心理專家陳永儀：疫情間你也常喊悶嗎？要怎麼轉換情緒才對？

• Foreign language Page The Stay Home Superheroes

2020/4/17

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 心理減壓團體輔導設計與實施—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第56講

• 夫妻關係治療的理論與方法（上篇） ——“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第57講

• 夫妻關係治療的理論與方法（下篇） ——“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第57講

• 照顧孩子分頁 新增 停課資源整合 - 學童篇

• 《停課的日子就像駕駛N42A》繪本

• 認識病毒傳播小遊戲

• 抗疫社交故事系列📚第六集：為什麼復課後的上課安排會有改變🏫

• 童心抗逆家長學堂 (二) ： 網絡危機隨處有，如何保護小朋友？

• 童心抗逆家長學堂 (三) ：停課時期需齊心抗疫 親子關係比一切重要

• 抗疫．情緒舒緩小貼士

• 時間和工作管理技巧

• 童心抗疫

• 照顧自己分頁 新增 疫情心理健康

2020/4/12

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 網絡團體心理援助的倫理考量—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第53講

• 網絡情境下的結構式團體—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第54講

• 疫情期間的青少年與家庭輔導—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第55講

• 照顧孩子分頁 新增 《你是我心中的英雄》

• 抗疫社交故事系列第四集：為什麼學校會停課

• 抗疫社交故事系列第五集：為什麼停課時有網上功課

• 童心抗逆家長學堂 (一) ： 孩子網上學習，家長都要熟習

• 照顧自己分頁 新增 疫情延燒之時，我們要面對的不只有病毒！

• 海外僑胞，疫情之下，請收好這份防疫指南

• Foreign language Page My Hero is You, Storybook for Children on COVID-19

• Coronavirus A Book For Children

• Leading Groups Online

• Play in Crisis: For Parents and Carers

2020/4/7

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 風雪夜歸人——疫情下的家庭回歸與自我調適—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第51講

• 團體心理輔導在災後中小學班級中的應用—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第52講

• 危機干預的CISD團體技術—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第52講

• 【直播逐字稿】應對疫情 抗擊焦慮 | 公益直播課9：克服同情疲勞（職業耗竭）

• 照顧孩子分頁 新增 《病毒壞蛋，消失吧！》

• 抗疫社交故事系列第三集：乘搭公共交通工具的注意事項

• 照顧自己分頁 新增 保持距離，以維持安全

• Foreign language Page Coronavirus and Mental Health: Taking Care of Ourselves During Infectious Disease Outbreaks

2020/4/2

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 從孩子手機管理看家庭功能—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第49講

• 認識未知的自己—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第50講

• 照顧自己分頁 新增 心理健康系列短片：同舟共濟篇

• 發揮心理自由的能量-陪伴家中長輩安度肺炎風暴～防疫PEACE五部曲

• 全球新冠肺炎實戰共享平台

• 防疫電子書分頁 新增 《新冠肺炎防治手冊》

• Foreign language Page Handbook of COVID 19 Prevention

2020/3/28

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 專業提醒 | 網絡團體督導的八項倫理原則

• 疫情期間如何培養積極樂觀好學的孩子—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第46講

• 提升熱線服務水平的核心勝任力——轉介技術—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第47講

• 疫情下網絡團體輔導的實施—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第48講

• 應對疫情抗擊焦慮 | 公益直播課8：促進同事的健康：與醫護人員一起工作

• 防疫圖文 新增 疫境同行之家長情緒處理小錦囊

• 照顧自己分頁 新增 隔離時必備的心理求生背包

• 面對疫情的心理壓力與準備

• 防疫電子書分頁 新增 《新型冠狀病毒肺炎心理健康指導手冊》

• Foreign language Page Book Oyster & Butterfly

• Dave-the-dog-coronavirus

• Psychological survival kits in quarantine

• Time to Come In, Bear: A Children's Story About Social Distancing

2020/3/24

• 心理專業人員參考資料分頁 新增 原生家庭的傷，該如何療愈—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第43講

• 疫情中的兒童發展與親子關係 —“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第44講

• 疫情期間，如何掌控好自己的情緒—“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第45講

• 照顧孩子分頁 新增 8大ADHD學童家居訓練 告別「電子奶嘴」

• 照顧自己分頁 新增 新冠病毒疫情肆虐，「隔離」在防治疫情上有其必要，但隔離對當事人造成的心理影響是什麼呢？

• 14天安心手冊-居家隔離篇

• 心理調適方法指南合集

• 防疫電子書分頁 新增 預防新冠肺炎 防護知識問答

• 前線工前線工作者的自我照顧分頁 新增 醫護人員心理防護方法合集

2020/3/21

• 心理專業人員參考資料分頁 新增

• 疫情風暴下的心理剝奪與幸福追尋“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第42講

• 精神疾病的識別 “抗擊疫情，心理援助”公益項目 系列培訓第41講

• 【直播逐字稿】抗擊疫情 應對焦慮 | 公益直播課7：幫助孩子家長和老師應對疫情

• 照顧孩子分頁 新增 什麼是新型冠狀病毒肺炎: 專為兒童打造的漫畫

• 麥兜「一寸光陰一串雞」好學篇

• Foreign language Page Just For Kids: A Comic Exploring The New Coronavirus

• COVID-19 RESOURCES for school counselor

• Free Psychological Counseling (WeDoctor)

2020/3/19

• 前線工作者的自我照顧分頁 新增靜觀抗“疫”系列十四 | 醫學生 ·靜觀減壓視頻練習

• 靜觀抗“疫”系列十三| 普通醫生護士 ·靜觀減壓視頻練習

• 靜觀抗“疫”系列十二| 發熱門診醫護人員·靜觀減壓視頻練習

• 心理專業人員參考資料分頁 新增“微心戰疫”公開培訓課程集合（一）

• 簡談哀傷輔導中敘事療法的運用“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第40講

• 感恩為本的積極干預 “抗擊疫情，心理援助”公益項目 系列培訓第39講

• 冠狀肺炎的診斷、治療和預防 ——“抗擊疫情，心理援助”公益項目系列培訓第38講

• 家庭：心理防疫的加油站

• 一圖讀懂：新冠肺炎疫情心理疏導工作方案 來源:疾病預防控制局

• 荒謬之外－從災難中生出信念與勇敢 台灣輔導與諮商學會電子報

• Foreign language Page #COVIBOOK Supporting and reassuring children around the world

2020/3/14

• 照顧孩子分頁 新增【抗疫系列 – ADHD學童家居訓練活動🏋‍♀（一）、 (二) 】

• 前線工作者的自我照顧分頁 新增静观抗“疫”系列十二| 发热门诊医护人员·静观减压视频练习

• 心理專業人員參考資料分頁 新增心理工作服务如何陪伴家长和孩子过渡疫情冲击—“抗击疫情，心理援助”公益项目系列培训第37讲

2020/3/13

• 照顧自己分頁 新增疫流而上.家添愛 抗疫心理指南

• 照顧孩子分頁 新增我的抗疫校園-疫境變焦(上)、我的抗疫校園-疫境變焦(下)、我的抗疫校園-疫地減廢(上)、我的抗疫校園-疫地減廢(下)、逆流而上.家添愛 家長手冊 第一部曲 孩子的反應、逆流而上.家添愛 家長手冊 第二部曲 LEARN AT HOME要訣、健康上網支援網絡停課不停學系列 - 家庭活動推介

• 防疫電子書分頁 新增新型冠状病毒肺炎老年人心理支持与辅导、居家防疫，《家安心安》

• 心理專業人員參考資料分頁 新增心理热线哀伤咨询工作指南（一稿）、“公共危机下人脑情感与理智偏差”科普系列（一）——心理应激 、（二）——群体认知偏差篇、（三）— —情绪敏感篇 、（四）— —理智偏差篇、看见疫情下的哀伤，给心理助人者的工作建议 、疫情结束后的心理难关如何渡过？、重大公共卫生事件（新冠肺炎）精神科互联网诊疗的专家建议 、新型病毒肺炎疫情防控的团体干预方法 、【直播逐字稿】抗击疫情 应对焦虑 | 公益直播课6：安心团体的带领实务-在线防疫减压与生活重构咨询、【直播逐字稿】应对疫情抗击焦虑 | 公益直播课5：危机干预中一次单元团体辅导

2020/3/10

• 前線工作者的自我照顧分頁 新增静观抗“疫”系列十| 重担下的自我照顾与复原·静观减压视频练习、静观抗“疫”系列十一| 不确定中的专注与生机·静观减压视频练习

• 心理專業人員參考資料分頁 新增合理情绪调节 积极自我关怀—“抗击疫情，心理援助”公益项目系列培训第34讲、 疫情环境下的焦虑及其干预技术—“抗击疫情，心理援助”公益项目系列培训第33讲、疫情中如何做好个人防护 —工程心理学的视角——“抗击疫情，心理援助”公益项目系列培训第32讲

2020/3/8

• 照顧自己分頁 新增疫流而上-喜樂迎孕圖文包、疫流而上-家點愛圖文包

2020/3/6

• 照顧自己分頁 新增老年人新冠肺炎防護攻略、正念练习引导音频使用指南（四）、战疫期间“动”起来，为自己赋能 、新增“抗击新冠肺炎疫情中的心理应对”系列视频

• 照顧孩子分頁 新增家長/照顧者協助家庭因應新冠病毒/武漢肺炎疫情(COVID-19)指南

• 前線工作人員的自我照顧分頁 新增静观抗“疫”系列九| 急难中的安住与重启·静观减压视频练习 、基层防疫前线工作者如何做好心理调适

• 防疫電子書分頁 新增《儿童战“疫”心理健康读本》、新冠疫情下精神障礙者自助手冊、《新型冠状病毒肺炎疫情应激心身健康援助手册》

• 心理專業人員參考資料分頁 新增一图读懂：《关于加强应对新冠肺炎疫情工作中心理援助与社会工作服务的通知》、新冠战疫的“心”药——中国心理学人在行动 、新型冠状病毒肺炎防控期间认知障碍患者及其照护者精神卫生与心理社会支持专家建议

2020/3/5

• 照顧自己分頁 新增在疫情之中安住你的心~安心五原則~圖文包 、 心理防護罩，安定好心情 — 如果把災難當作一個機會，我們可以替自己做些什麼?

• 心理專業人員參考資料分頁 新增針對新冠肺炎一線醫療人員的心理照護計畫第1版

2020/3/2

• 心理專業人員參考資料分頁 新增“抗击疫情 心理援助” 公益培訓專欄，新增多篇講座資料

2020/3/1

• 照顧孩子分頁 新增3Es情+社同行計劃 幼兒情緒社交課程 抗疫同行繪本遊戲

2020/2/29

• 本澳心理輔導資源分頁 新增應變協調中心設立的心理舒緩熱線

• 心理專業人員參考資料分頁 新增转危为机超越逆境：危机干预中的团体工作逐字稿、抗击疫情 应对焦虑 | 公益直播课3：网络团体的基本原则和实践逐字稿

• Psychological resources for Novel Coronavirus page add Epidemic prevention period Fun at Home: Activity Booklet

2020/2/28

• 照顧自己分頁 新增疫情下，人人必備的心理調節法 (一)認識你的恐慌、(二)用呼吸及肢體調整、(三)改善焦慮清單、(四)假期延長，如何不與家人起衝突短片、宅家的老友記如何提高心理免疫力？圖文包、居家靜觀練習

• 照顧孩子分頁 新增小學生版進階TABATA影片

• 前線工作者的自我照顧分頁 新增 静观抗“疫”系列八| 警务人员·静观减压视频练习

• 心理專業人員參考資料分頁 新增心理援助热线伦理规范实施细则（二稿）

2020/2/27

• 照顧自己分頁 新增《孕产妇心理调适》和《因疫情去世人员亲属的心理调适》、《儿童心理调适》和《心理问题调适方式》 動畫短片

2020/2/24

• 照顧自己分頁 新增洗手也靜觀影片

• 照顧孩子分頁 新增小朋友居家運動 放電兼增抵抗力 物理治療師教你5招親子健身法 、超齊全線上親子學習素材及遊戲

• 前線工作者的自我照顧分頁 新增《医护人员心理防护手册》：过度疲劳，如何减轻心理压力？

• 心理專業人員參考資料分頁 新增《新型冠状病毒肺炎疫情心理危机干预实用手册》

• 新增抗疫電子書分頁 新增《疫情应对安心手册》

2020/2/21

• 照顧自己分頁 新增抗疫心理小貼士圖文包、偉大的未知: 10個處理不確定性引起壓力的提示圖文包

• 照顧孩子分頁 新增疫境童行 兒童及青少年應對病毒心理支援手冊、家長不在身邊時，也能好好照顧自己 給兒童的三部防疫繪本、「不得了喇！」向小朋友解釋戴口罩和洗手影音、口罩小衛兵廣東話配音版

2020/2/20

• 照顧自己分頁 新增靜觀站立練習

• 照顧孩子分頁 新增兒童版輕鬆好玩Tabata

• Psychological resources for Novel Coronavirus page add My Epidemic Story-A Guided Activity Workbook For Children, Familis, Teachers and Caregivers

2020/2/19

• 照顧自己分頁 新增疫境中的靜觀空間、《疫樂同行聊心室》香港輔導心理學家陪你晚晚傾影片、非常時間保持情緒的方法圖文包

• 照顧孩子分頁 新增 快快去洗手兒歌、新冠肺炎(武漢肺炎)延燒，心情好緊繃怎麼辦？文章、《防控新型冠狀病毒兒童繪本》、賽馬會與文同樂學習計劃 、新增SEN支援專欄

• 心理專員人員參考資料分頁 新增看见疫情下的哀伤—给专业人员的知识、理念与方法建议（1） （2） （3）

2020/2/18

• 照顧自己分頁 新增看著他患難，我也跟著受傷:替代性創傷、停一停，給自己一個呼吸空間、《护心防疫——面对疫情的心理调适手册》、《新型冠状病毒肺炎全民心理健康实例手册》、《疫路心防—用温暖照亮前方》、澳大運動專家教你在家鍛煉提升免疫力、10分鐘全身拉筋操 - 簡易版

• 照顧孩子分頁 新增我的抗疫经历--帮助儿童青少年克服疫情带来的心理影响自助手冊、居家感覺統合活動

• 前線工作者的自我照顧分頁 新增守护天使电台——医护篇

• 心理專員人員參考資料分頁 新增【直播逐字稿】抗击疫情 应对焦虑 | 公益直播课2：心理教育团体的设计和实施

2020/2/16

• 照顧自己分頁 新增第三期《抗击新冠肺炎疫情中的心理应对》系列视频、疫症中，認識惶恐的面貌文章、疫情之下的孕产妇心理防护文章、正念练习引导音频使用指南（一）、正念练习引导音频使用指南（二）、 正念练习引导音频使用指南（三）

• 照顧孩子分頁 新增新型冠狀病毒兒童防疫指南、為甚麼我要戴口罩 繪本

• 前線工作者自我照顧分頁 新增静观抗“疫”系列一 | 静观减压视频练习、静观抗“疫”系列二 | 医护人员静观减压视频练习、静观抗“疫”系列三| 志願者人群静观减压视频练习、静观抗“疫”系列一 | 静观减压音频练习 (靜觀呼吸、好好休息)、静观抗“疫”系列二 | 静观减压音频练习(三步呼吸空間)、静观抗“疫”系列三| 静观减压音频练习(山的靜觀、感受雙腳，緩解焦慮、感受雙腳，靜觀減壓)、静观抗“疫”系列四| 静观减压音频练习(食不知味)

• 心理專員人員參考資料分頁 新增疫情心理援助热线服务中的：Q&A （1）、疫情心理援助热线服务中的：Q&A （2）、热线心理咨询伦理规范（初稿）&网络心理咨询伦理规范（初稿）

• 本澳疫情及防疫資訊專欄 新增預防新型冠狀病毒口罩百科電子書

2020/2/15

• 照顧自己分頁 新增 如何勸說長輩做好防護圖文包、靜觀步行練習 、新增心理防疫影專欄

• 照顧孩子分頁 新增 如有發燒 廣東話兒歌

2020/2/14 更新了網頁架構及首頁呈現方式，讓巿民更容易按個別需要到相關分頁查看相關心理防疫資料。

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2020/1/26 本網頁首次發佈