Campanya de prevenció

ANORÈXIA

QUÈ ÉS?

És un trastorn alimentari que fa que les persones perdin més pes del que es considera saludable per a la seva edat i estatura. Les persones amb aquest trastorn poden tenir una por intensa d'augmentar de pes, fins i tot quan estan amb pes insuficient. És possible que facin dietes o exercici de forma excessiva o que utilitzin altres mètodes per baixar de pes.

CAUSES

1. Estar més preocupat o prestar més atenció al pes i la figura

2. Tenir un trastorn d'ansietat a la infància

3. Tenir una imatge negativa de si mateix

4. Tenir problemes alimentaris durant la lactància o la primera infància

5. Tenir certes idees culturals o socials respecte de la salut i la bellesa

6. Tractar de ser perfeccionista o massa centrat en regles

TRACTAMENT

Augment de l'activitat social.

Disminució de la quantitat d'activitat física.

Ús d'horaris per dinar.

La teràpia individual cognitiva conductiva un tipus de psicoteràpia), la teràpia de grup i la teràpia de família han estat totes efectives.

L'objectiu de la teràpia és canviar els pensaments o comportaments d'una persona per tal d'estimular-lo a menjar més sa. Aquesta classe de teràpia és més útil per tractar les persones més joves que no hagin tingut anorèxia durant molt de temps.

Si la persona és jove, la teràpia pot incloure la família sencera. La família és vista com a part de la solució, en lloc de ser la causa del trastorn alimentari.

Els grups de suport també poden ser part del tractament. En aquests grups, els pacients i les famílies es reuneixen i comparteixen allò que els ha passat.

BULÍMIA

QUÈ ÉS?

És un trastorn alimentari pel qual una persona té episodis regulars de menjar una gran quantitat d'aliment (atracaments) durant els quals sent una pèrdua de control sobre el menjar. La persona utilitza després diverses formes, com vomitar o consumir laxants (purgar-se), per evitar l'augment de pes.

CAUSES

Es desconeix la causa exacta de la bulímia. Els factors genètics, psicològics, familiars, socials o culturals hi poden jugar un paper. La bulímia probablement és deguda a més d'un factor.

TRACTAMENT

Els grups de suport poden servir per a la bulímia lleu sense altres problemes de salut.

L'assessoria, com la teràpia conversacional i la nutricional, són els primers tractaments per a la bulímia que no respon als grups de suport.

Medicines que també tracten la depressió coneguts com a inhibidors selectius de la recaptació de la serotonina (ISRS) s'utilitzen sovint per a la bulímia. Combinar la teràpia conversacional amb ISRS pot ajudar, si la teràpia conversacional per si sola no funciona.

PODCAST TESTIMONI D'ANORÈXIA