L' alimentació saludable és aquella que proporciona els nutrients que el cos necessita per mantenir el bon funcionament de l'organisme, conservar o restablir la salut, minimitzar el risc de malalties, garantir la reproducció, gestació, lactància, desenvolupament i creixement adequat.
Us deixem un petit vídeo que explica més detalladament la bulímia i anorèxia.