Histórias com yoga

O projeto “Histórias com Yoga” proporciona às crianças experiências que unem a leitura, a expressão corporal, a imaginação e o bem-estar emocional. Através da articulação entre histórias e práticas de yoga adaptadas à infância, pretende-se criar momentos de aprendizagem significativos, onde o corpo e a palavra se encontram de forma lúdica, inclusiva e acolhedora.

Dirigido às crianças da Educação Pré-Escolar e do 1º Ciclo, o projeto promove a consciência corporal, a concentração, a criatividade, a escuta ativa e o desenvolvimento de competências socioemocionais, como a empatia, a cooperação e o respeito pelos outros. As sessões incluem a leitura de histórias, seguida de atividades de yoga, respiração consciente e relaxamento.

Mais do que uma atividade de promoção da leitura,“Histórias com Yoga” pretende contribuir para o desenvolvimento integral das crianças, reforçando os laços entre a biblioteca e a comunidade educativa e valorizando a biblioteca escolar como um espaço de encontro, bem-estar, descoberta e crescimento.