張貼日期：Sep 06, 2012 6:8:1 AM
親愛的家長您好：
本校從去年開始推廣跳繩認證活動，成果顯著，全校有80%的學生可以連續跳100下，獲頒跳繩小達人證書，也有9%的學生可以連續跳200下，領到跳繩小鐵人的證書，更有3%的學生可以連續跳到300下，得到最高榮譽的跳繩小超人的證書。
為了使學生可以連續進步，養成跳繩的好習慣(有研究證實每天跳繩可幫助長高)，這學期的聯絡簿「老師的小叮嚀」那一欄有印上跳繩 ( )下，請每天鼓勵小朋友練習，只要短短的5分鐘就可以改變孩子的一生，建議時間為洗澡前，最好親子一起跳，全家一起跳出健康和活力。
◎體適能成績將來會列入12年國教的比序項目，對升學會有一定的影響，而跳繩正是提升體適能最好的選擇，因為可以不受天候、場地的限制，隨時可以練習，所需時間不多，效果又好。
共同見證人：學生： .
家長 ： .