הגשמה עצמית ושרות לכולם
"קימת בבני אדם הכמיהה לאינסופיות"
תרגול היוגה הינו ההשתדלות הנמרצת להיות קרובים יותר אל העליון. האמת היא שכל בני האדם רוצים להיות מאושרים. אף יותר מלהיות מאושרים הם חפצים למצוא שלוה עמוקה, שלוה ללא הפרעה. רובנו רגילים לרדוף אחר אוביקטים של העולם החיצוני. אנו מקוים שוב ושוב שאותם אוביקטים יביאו לנו שמחה ואושר. אם נקנה בגד יקר או נמצא עבודה שתכניס לנו רווחים גדולים, אם המעמד שלנו ישתפר וכדומה.... בין אם מצאנו את שחפצה נפשנו ובין אם לא, תמיד אנו לבסוף נשארים ריקים ומיד שוב מתחילים בחיפוש חדש. הסיבה לכך היא שאף אחד מאיתנו לא רוצה אושר זמני אלא כולנו באמת רוצים אושר ללא גבולות, שלוה אינסופית או במילים אחרות אושר עילאי. כאשר מאסה נפשנו באוביקטים המתחלפים של העולם החיצון, אנו מתחילים להתבונן פנימה ולשאול " מי אני באמת ומה מטרתי בחיים הללו"?
במודע או שלא במודע, כולנו רוצים להגיע להגשמה עצמית, משום שרק על ידי הגשמה זו אנו יכולים להשיג את מה מה שאנו רוצים בלב של קיומנו: שלוה מושלמת, אושר אינסופי נצחי- אושר עילאי.
השיטה להשיג זאת נקראת תרגול רוחני והטכניקה המרכזית שלה היא מדיטציה.
כשאני נשאלת לגבי סוג היוגה של אננדה מרגה אני מסבירה שקודם כל יוגה היא להיות אדם שלם, להיות אדם המאוחד עם העליון, עם אותה ישות קוסמית החדורה בכל. לדוגמא: ניקח טיפה בים. היש הבדל בין הטיפה לבין הים הגדול?
אם עומדת אני בים ודמעותי זולגות פנימה. הדמעות מתמזגות עם המים. האם אוכל למצוא דופי בין הדמעות ובין הים? לא ולא. אם כן, כך היא תחושת ההתמזגות עם ההכרה הקוסמית. האני הקטן מתמזג עם האני העליון. האני העליון מתמזג עם הההכרה האינסופית, עם מה שאנו קוראים לו אלוהים.
עוד אנלוגיה טובה היא הנהר שמתמזג עם הים. בהתמזגותו הופך הנהר לאחד עם הים הגדול. כבר אין לו נתיב בודד משלו אלא הוא חלק בלתי נפרד מהאוקינוס הגדול. זהו אוקינוס של אושר עילאי ושלוה אינסופית. אל אוקינוס זה כל חניך רוחני כנה ומסור רוצה להגיע.
אם כך, מובן מאליו הוא שיוגה הינה הרבה מעבר לתרגול פיסי כלשהו. היוגה היא איחוד מלא עם ההוויה העילאית. עם ההכרה האינסופית, עם האור הפנימי ביותר שבתוכנו ומחוצה לנו.
התרגולים באננדה מרגה
לאננדה מרגה מערכת תרגולים, אשר מטרתם הגשמה עצמית ( self realization) של היחיד. זוהי דרך מדעית, סיסטמטית אשר מובילה את החניך הרוחני אל ההתמזגות המוחלטת עם האני הקוסמי, עם האינסוף.
המדיטציה מבוססת על שישה תרגילים. לכל תרגיל תפקיד חשוב מאד במטרה להגיע לזרימה רצופה לעבר העליון. לכל תרגיל תפקיד יחודי משלו ומבוסס על שמונת האיברים שהיוגה (אשטנגה יוגה).
כל חניך מסור אשר מעונין בכנות ללמוד את מדע המדיטציה מקבל initiation" ". הכונה היא לחניכה או כניסה לדרך הרוחנית בה מתחייב החניך להיטיב ככל האפשר עם האחר. זהו הצעד הראשון של התלמיד בדרכו וזהו שלב חשוב ביותר של התחייבות ואחריות.
"אנחנו משפחה אוניברסלית אחת ובלתי ניתנת לחלוקה"
אננדה מרגה פועלת לא רק למען הגשמתו העצמית של היחיד אלא גם למען עשיית צדק חברתי ושינוי חברתי.
בספרו " הומניזם חדש- שחרור האינטלקט" מתיחס שרי שרי אננדמורטי לסנטימנטים שונים אשר גורמים לנו לשהות בדוגמות חברתיות, דתיות, כלכליות, גאוגרפיות ועוד.
השאיפה שלנו כבני אנוש היא לאפשר לתודעה שלנו לנוע אל העילאי וזה אפשרי רק אם אנחנו חופשיים מדעות דוגמתיות שמבדילות את האחד ממשנהו.
על כן רדיוס האהבה שלנו אינו מסתכם באהבתנו אל המשפחה הביולוגית שלנו בלבד או אל החברה שלנו בלבד, הדת שלנו, הגזע שלנו, המקום הגיאוגרפי שבו נולדנו וכו' אלא האהבה שלנו בסופו של דבר מגיעה אל כל אחד ואחד ללא הבדל של גיל, גזע, לאום , מצב חברתי כמו גם לכל בעלי החיים והצמחים השותפים אתנו בחיים על פלנטה זו.
זוהי ראיה אוניברסלית הבאה מתוך הבנה עמוקה שכולנו נעים סביב הגרעין הקוסמי, שכולנו חלק מאותה הוויה אינסופית החדורה בכל ועל כן תפקידנו הוא לסייע לאותם יחידים להגיע קרוב יותר אל אותו אני עליון ואל אותו מקום ממנו כולנו באנו-מקום של הכרה נצחית ואינסופית.
שרות נטול אנוכיות
אנו לומדים להבחין בין שני מניעים עיקריים הקימים בתוכנו. האחד הוא ההנאה האנוכית והשני הוא הרצון בצדק חברתי. הרצון להיטיב עם האחר הוא רגש נטול אנוכיות. אנו לא מחפשים את שגשוגנו האישי אלא רוצים בשגשוג של השני.
אנשים המתרגלים תרגולים רוחניים חשים בכל הוויתם ומזדהים עם כל הוויה חיה ביקום. הנתינה אם כן הופכת למובנת מאליה. אב או אם נותנים לילד מתוך רצון עז שהילד יצליח בדרכו, בנתינתם קימת רק התשוקה לרווחה של ילדם. כך הוא שרות נטול אנוכיות.
אננדה מרגה מקיימת פרויקטים רבים בכל העולם, ביניהם:
הקמת גני ילדים, בתי ספר ובתי ילדים לילידים במצוקה
מרכזי יוגה ומדיטציה
הצלה בעת אסונות טבע
מרכזים רפואיים
מרכזים קהילתיים (נשים במצוקה, ילדים בסיכון ועוד)
מרכזים לחלוקת מזון לנזקקים
אנו מקימים שיעורי יוגה ומדיטציה בימי ג' ב 18.00
מרכז אננדה מרגה רחוב צבי 7 רמת גן
הכניסה חופשית ופתוחה לקהל הרחב.
לפרטים נוספים: 054-4307487