在Windows 10上徹底關閉Windows自動更新
Win鍵 + R，輸入 gpedit.msc 開啟群組原則編輯器，把
[設定自動更新]停用
[透過自動更新安裝建議的更新]停用控制台\所有控制台項目\系統管理工具\電腦管理，找到 BITS 服務
本機(右鍵)/電腦管理/服務與應用程式/服務/background intelligent transfer service (雙擊)/BITS-->已停用。
本機(右鍵)/電腦管理/服務與應用程式/服務/windows update -->已停用。去設定\更新與安全性，選擇進階選項\傳遞最佳化，關閉從其他電腦下載更新
在Windows 10上徹底關閉Windows自動更新 - 貓噗知識+
通過按下鍵盤上的window +R調出執行，輸入:Services.msc。打開您Windows 10的服務。
步驟2：找到windows update，然後停止windows update服務狀態，然後設置啟動類型為已停止。
步驟3：另外，還有很關鍵的一步，就是在本頁的復原頁面，設置復原動作為第一次失敗時[不執行任何動作]。
Window10專業版還需要進行如下設定，
步驟1：通過按下鍵盤上的window +R調出執行，輸入:gpedit.msc。打開您Windows 10的本地群組原則編輯器。
步驟2：我們依次點擊“電腦設定”——“系統管理範本”——“Windows元件”——“Windows Update”
步驟3：:在“Windows Update”下找到並點擊“設定自動更新”，然後點擊左上角的“原則設定”，
步驟4：在“設定自動更新”頁面我們選擇“已停用”，然後點擊右下角的套用即可徹底關閉windows系統的自動更新功能
開啟Windows 10無法自動更新
反之，如果Windows 10無法自動更新而您想打開它，那麼你需要在設定、服務和本地群組原則編輯器檢查Windows Update的設定是否已啟用。
本機(右鍵)/電腦管理/服務與應用程式/服務/windows update -->啟用。
Windows 10 登入時不要顯示歡迎畫面等....設定
通過按下鍵盤上的window +R調出執行，輸入:gpedit.msc。打開您Windows 10的本地群組原則編輯器。
電腦設定/系統管理範本/系統/登入/登入時不要顯示歡迎畫面[啟用]。
電腦設定/系統管理範本/windows 元件/windows update/不要在[關閉windows]選項中顯示[安裝更新並關機]