b 視力保健

本校具體作法如下：

1. 低年級視力講座 

2.每學期視力檢查並追縱複檢率

3. 低年級視力保健學藝競賽

4. 健康自主管理卡運用

5. 下課教室淨空並做3010護眼宣導

6. 配合體育組零時體育與課間操，達成天天戶外運動120分鐘

7. 體育組每學期舉辦體育競賽，增加學生運動誘因。學校課後社團與運動社團多元化，讓學生有更多參與戶外運動的 機會。

8. 投影機與電子白板使用宣導注意事項(附件)

9. 85210宣導

國民小學使用電子化設備進行教學注意事項

一、 為維護學童視力健康，特訂定本國民小學使用電子化設備進行教學注意事項。

二、 本注意事項所指電子化教學設備包括投影機、電子白板、液晶顯示器、行動載具等。

三、 學校使用電子化設備進行教學之年級、時間及相關建議事項如下：

（一） 低年級不建議使用電子化設備進行教學。

（二） 中、高年級使用時間：

1. 中年級：建議上下、午各最多使用30分鐘。

2. 高年級：建議隔節使用，且需符合3010原則（螢幕注視每30分鐘休息10分鐘）。

（三） 字體大小：停止畫面教學時，螢幕字體大小至少5公分正方。

（四） 照明：除螢幕上方的燈可關外，其餘桌面照度至少350米燭光（LUX）。

（五） 距離：使用大型電子設備教學時，第一排距離螢幕至少2公尺 ，並應定期調整學童座位。

（六） 下課時間，學生應至戶外活動，避免繼續使用電子化教學設備。

（七） 使用電子化教學設備時，應注意避免直視投影機光束。

2015 9/11 視力保健活動照片

109年 寶貝雙眼講座_沈美玲護理師講授

109年全校性視力保健影片宣導