低年級口腔保健

幼兒從約6個月大就開始萌發乳牙，至約2歲半時長完20顆乳牙(上排10顆，下排10顆)。兒童從5歲半左右開始換牙，換成恆牙，恆牙就是成人牙，到約12歲左右長完28顆恆牙，而最後的4顆第三大臼齒(上下左右各一顆) 就是俗稱的智齒，通常會到17歲以後才會萌牙(很多人因萌牙空間不足，常導致智齒阻生或位置異常)，每個人不一定有智齒，也不一定四顆智齒都會長出來，所以恆牙的數目在28~32顆之間都是正常的。恆牙對人的成長很重要，健康的恆牙可以完成一輩子的咀嚼任務。

換牙的注意事項:

1. 請注意乳牙是否滯留或早失—乳牙應該脫落而未脫落稱為乳牙滯留，這樣會造成恆牙不能在正常的位置萌出。乳牙還沒到時間就脫落稱為乳牙早失，這樣則會造成兩側鄰牙向缺牙處傾斜，而使缺牙間隙變小，恆牙會因為間隙不夠而錯位萌出。如果到該換牙的年紀而恆牙未長出，就應該到牙醫師那裏檢查，取得牙醫的幫助。

2. 定期看牙醫—注意口腔的清潔衛生，避免齲齒。第一恆磨牙俗稱六齡齒，也就是第一大臼齒上下左右各一顆，是最早萌生的恆牙，但也是最容易被誤認為乳牙。因第一大臼齒咬合面窩溝多，容易殘留食物殘渣，若不注意口腔清潔是很容易導致蛀牙。對我們來說，每一顆牙齒都很重要，要學會正確的刷牙方法，保持口腔清潔，定期檢查牙齒，注重牙齒的保健。

3. 糾正不良習慣—在換牙期，乳牙鬆動即將脫落時，孩子常常都會習慣用舌頭去舔鬆動的乳牙，或是剛長出的恆牙，這樣的不良習慣會影響恆牙的正常萌發，而導致錯位咬合造成牙齒排列不整齊。

4. 保護好已長出的恆牙—人一生只會有一副恆牙，受損了就不會再長了。而換牙期正是兒童最活潑好動的時期，很容易在奔跑，嬉戲打鬧中突然發生碰撞，而導致牙齒受損，其中上前牙又是最容易受損的位置，所以更要注意不要受傷了。