wcldjsh health 養生 運動 醫 video
養生 health
美國15年研究揭長夀之秘:每天喝酒、保持略胖身材
研究:心跳愈快壽命愈短!每天健走15分鐘能改善
人到老年 一怕摔跤,二怕激動,三怕便秘 !手指上有個通便穴,好用!中老年人都應該知道它
不需要高強度運動,研究指長壽關鍵在於自然活動
李心源:只要3招 健康可以很簡單
這樣喝「茶」,癌症不找碴
「通血管」只需一碗湯, 99%的人不知道, 天大的可惜 ! - 健康 好 生活
巴马大山里发现一位“赤脚大仙”,106岁了,从不穿鞋,每天吃“神草”延寿【百寿探秘】
最簡單的瘦身運動居然是它?健康瘦身效果不輸給跑馬拉松!
失智症離你有多遠?專家教你:趁早「3動1飲食」活化大腦
養生
瘦子的男神養成術 原來是「不碰這個」
盤腿坐為何不好,比翹腳糟糕兩倍!?