Кровь и кровообращение

Кровь и кровообращение

Физиология кровообращения и сердечно -сосудистой системы.

Кровь относится к внутренней среде организма, которая является соединительной тканью и состоит из клеток (форменных элементов): эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов. Она обладает важным свойством- гомеостаз.

Кровообращения у человека осуществляется благодаря работе сердца. Оно зависит от свойств и состояния сердца и сосудов. Основные свойства сердечной мышцы, определяющие ее непрерывную деятельность: автоматизм, возбудимость, сократимость, проводимость.

Сердечно- сосудистая система постоянно приспосабливается к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды, что обеспечивается процессами гуморальной и нервной регуляции.

О функциональном состоянии сердца и сосудов судят по различным внешним проявлениям их деятельности. В настоящее время в физиологии кровообращения активно применяются функциональные пробы и физиологические тесты. Под пробой понимают дозированное воздействие на организм человека в стандартных условиях с целью наблюдения компенсаторных реакций, возникающих на основе автоматического регулирования. Физиологические тесты представляют собой различные способы изменения условий кровообращения. Эти опыты позволяют понять закономерности движения крови в разных сосудах и при разных условиях, установить, как ткани потребляют кислород.

Вопросы для самоконтроля:

1. Что такое внутренняя среда организма? Какие компоненты образуют эту среду?

2. Что такое внешняя среда? Какие факторы влияют на организм?

3. Какое основное свойство внутренней среды организма? Приведите примеры.

Основные понятия: внутренняя среда, внешняя среда, гомеостаз, лимфа, тканевая жидкость, кровь, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, плазма, автоматизм сердца, систола, диастола, артериальное давление, пульс, створчатые клапаны, полулунные клапаны, минутный объем крови, систолический объем крови, круги кровообращения, вены, артерии, капилляры.

Практическое занятие № 2

Изучение отличий строения и функций эритроцитов человека от позвоночных и физиологических особенностей лейкоцитов и тромбоцитов.

Цель: охарактеризовать строение и функции клеток крови, выявить взаимосвязь между выполняемыми функциями и строением.

Оборудование: микропрепараты клеток крови.

Подготовительный этап:

1. Что относится к формным элементам крови? (см. Справочные материалы стр. рис. 1,2)

2. Какие функции выполняют эритроциты, лейкоциты, тромбоциты?

3. Какие органы выполняют функцию кроветворения? ( см. справочные материалы стр. рис.4)

Ход работы:

1. Изучить на большом увеличении микроскопа микропрепарат крови человека. Найдите эритроциты, обратите внимание на окраску, форму. Зарисуйте в тетради 1-2 эритроцитов.

2. Изучите микропрепарат крови лягушки при малом увеличении микроскопа. Обратите внимание на размеры и форму эритроцитов, зарисуйте их. ( см. справочные материалы. рис. 5, стр.)

3. Сравните эритроциты лягушки и человека; результаты наблюдений занесите в таблицу.

4. Сделайте вывод: почему кровь человека переносит в единицу времени больше кислорода, чем кровь лягушки. В каком направлении шла эволюция эритроцитов у позвоночных животных.

Заполнить таблицу.

Клетки крови

Характеристика строения

Где образуются

Где разрушаются

Продолжительность жизни

Функции

Эритроциты

Лейкоциты

Тромбоциты

6. Проанализируйте таблицу, выявите взаимосвязь между функциями и строением клеток крови. Обратите внимание на форму клеток, на продолжительность их жизни, на численность клеток в крови.

7. Что такое эритроцитоз (эритропоэз) и эритропения. В чем причина их образования. Что такое гемоглобин?

8. В каких органах происходит образование клеток крови.

Литература:

1. Смирнов В.М. Физиология физического воспитания и спорта, стр.130-135.

2. Чусов Ю.Н. Физиология человека, стр. 117-121

Формируемые ОК:

ОК 1. Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес;

ОК 2. Организовывать собственную деятельность, определять методы решения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество;

ОК 3. Оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях;

ОК 4. Осуществлять поиск, анализ и оценку информации, необходимой для постановки решения профессиональных задач, профессионального и личностного развития;

ОК 9. Осуществлять профессиональную деятельность в условиях обновления ее целей, содержания, смены технологий;

ОК 10. Осуществлять профилактику травматизма;

Формируемые ПК:

ПК 1.1. Определять цели и задачи, планировать учебные занятия;

ПК 3.3. Оформлять педагогические разработки в виде отчетов, рефератов, выступлений;

ПК 3.4. Участвовать в исследовательской и проектной деятельности в области физического воспитания.

Практическое занятие № 3

Изучение влияния физической нагрузке на сердечную деятельность и артериальное давление.

Цель: определить зависимость пульса и артериального давления от физических нагрузок.

Оборудование: тонометр, секундомер.

Подготовительный этап:

1. Что такое пульс, артериальное давление?

2. Что такое СОК, МОК?

3. Как влияет физическая нагрузка на работу сердца?

4. Прочитайте статью на странице, определите, какой метод вы будете использовать при выполнении этой работы? Аргументируйте свой ответ.

Ход работы:

1. Измерьте пульс в состоянии покоя (проделайте это 5-6 раз и найдите среднее арифметическое значение). Результат зафиксируйте.

2. Измерьте давление в состоянии покоя. Результат зафиксируйте.

3. Сделайте 20 приседаний в среднем ритме. Быстро сядьте на стул и подсчитайте число пульсовых ударов за 10 с сразу после нагрузки, затем спустя 30 с, 60, 90, 120, 150, 180 с. Все результаты занесите в таблицу.

Форма отчетности.

На основании полученных данных постройте график. На оси абсцисс (ось Х) отложите время, на оси ординат (ось Y)- ЧСС. На этом графике постройте график динамики артериального давления. Найдите на графике среднее значение ЧСС в состоянии покоя и через это место проведите горизонтальную линию, параллельную оси абсцисс. Определите, во сколько раз увеличится частота сердечных сокращений после 20 приседаний, определите, как изменилось давление после нагрузки. Определите по графику, за сколько времени давление и ЧСС возвращается в норму.

Оценка результатов.

Если частота сердечных сокращений увеличивается на 30% и меньше- хорошо; если частота сердечных сокращений растет больше, чем на 30 % - плохо, сказывается недостаточная тренированность. Если ЧСС возвращается к норме за 2 минуты и меньше- прекрасно, если за время от 2 до 3 минут- удовлетворительно, если свыше 3 мин- следует заняться собой.

Попробуйте составить комплекс упражнений, которые влияют на тренированность.