Hardlopen met sport aanpassing

Hardlopen heb ik altijd leuk gevonden. Omdat ik me realiseer dat balans in mijn bewegingsstelsel tijdens het hardlopen belangrijk is, kwam ik op het idee om een verstelbaar enkelgewicht van 2 kg om de korte bovenarm te doen tijdens het hardlopen. Helaas gleed dit enkelgewicht telkens van mijn korte arm af. Zo is het idee ontstaan van een arm socket, waarmee ik een verstelbaar enkelgewicht aan de korte arm kan bevestigen zonder dat het gewicht er afglijdt. Deze sport aanpassing is de afgelopen jaren ontwikkeld door mij en ook grondig getest. 

De sport aanpassing is stevig bevestigd aan mijn korte arm. Hierdoor kan ik me concentreren op de hardloopbewegingen. Voor het eerste in mijn leven ervaar ik een zekere mate van symmetrie in mijn lichaam tijdens hardlopen. Het is een bijzonder aangenaam gevoel. Ik merk dat mijn korte arm schouder aangesproken wordt om actief mee te doen met de hardlopenbewegingen. De hele korte arm zijde wordt vergelijkbaar belast als de normale arm zijde. Door de symmetrische belasting ervaar ik ook steeds meer symmetrie in mijn bewegingsstelsel. Wauw.