gimnastică ritmică

Profesor: Cosmina Demeter - Centru

Gimnastica ritmică este un amestec unic de dans, artă şi sport combinând elemente de balet, acrobatică şi dans cu mânuirea a cinci obiecte specifice: coardă, cerc, minge, măciuci şi panglică.

Posibilităţile de mişcare sunt nemărginite atâta timp cât copiii îşi folosesc imaginaţia.

Esenţa gimnasticii ritmice constă în capacitatea sa de a permite exprimarea prin mişcări elegante şi graţioase.

Beneficiile practicării gimnasticii ritmice sunt infinite. Progresele vizează domeniile cheie ale dezvoltării personale: flexibilitate, graţie, echilibru, forţă, agilitate şi coordonare.

Cercul de gimnastică ritmică se adresează exclusiv fetelor începând cu vârsta de 5 ani.