運動員須知

1. 運動員在每次比賽前，須作充份的熱身準備，避免身體受傷。另外，學生必須穿著運動鞋或釘鞋進行比賽。

2. 假若天氣寒冷，運動員切記保持熱身運動後的體溫。

3. 服裝：除來賓及老師外，所有學生運動員須穿上自己的社衣出賽。接力比賽可換上相同隊衣出賽，相同隊衣是指一致地印有學校簡稱之同色運動服裝，比賽完成後需即時更換回學校運動服。

4. 運動員號碼布應以四個扣針釘於運動衣前，凡沒有釘上號碼布或項目不符或遺失者不能參加比賽。

5. 運動員編號會以「班別班號」形式編寫。

6. 運動員於賽前，須檢查號碼布所列之編號、參加項目，是否相符。比賽當天，賽會不設立更改號碼布、重製號碼布之服務。請運動員慎重保存，切勿遺失。

7. 運動員所穿釘鞋須為非尖銳之釘鞋及鞋釘不得長過6mm。

8. 必須清楚知悉救護站、電話、緊急出口、運動員集合處、器材室、更衣室、觀眾席、司令台及供緊急事故應用的車位等等位置。

9. 擅自離開跑道或比賽路線的運動員，不得繼續比賽。

10. 運動員不得隨便橫過跑道及進入草地，以免發生危險。

11. 禁止外來協助：在賽事進行中，運動員不能接受任何協助。協助包括提供資料、陪跑、指導或提示。違例之運動員將被警告或取消比賽資格。提供協助之人仕可被警告或由大會處分。

12. 徑賽運動員比賽後，經終點裁判審核號碼，必須立即返回看台，不得停留在運動場上，以免影響其他賽事進行。

13. 田賽運動員在比賽中，如要參加其他徑賽而需暫時離開，必須先向該項目之裁判員請假，徑賽完後，需立即回該項場地消假，繼續比賽。

14. 所有陸運會參加者，不得將器械及用具作為嬉戲。

15. 田賽項目中，運動員在場地未清理妥當及裁判示意前，不能進行試擲或試跳。

16. 當運動員進行投擲時，工作人員及其他輪候的運動員必須遠離危險地帶，並需留意該名運動員及其器械的可能飛行路線。

17. 運動員必須遵守賽事裁判長的一切判決。

＊召集：留心司令台的各項宣佈，召集次數只有三次（第一次召集、第二次召集及最後召集）， 第一次召集後運動員應立即往召集處報到（田賽召集處在該項賽事場地召集），若最後召集宣佈後五分鐘仍未出席，準備比賽的運動員已動身開始離開召集區及前往比賽場地，此刻才到達的運動員將作棄權論。

「第一次召集」：司令台將會在比賽開始前約25-30分鐘，進行大會提示廣播。

「第二次召集」： 司令台將會在比賽開始前約15-20分鐘，進行大會提示廣播。

「最後召集」： 比賽開始前10分鐘。

「最後召集」五分鐘後才到達：運動員將被取消資格，不得上訴。

「最後召集」十分鐘後：比賽正式開始 。

在成績公佈後十五分鐘之內可提出上訴/投訴申請， 所有上訴/投訴申請均需由班主任或社監提出， 上訴/投訴申請需以書面呈交體育老師。 學生及觀眾之上訴均不受理。