書包的重量會影響到孩子脊柱的生長,可見書包減重對孩子健康的影響很大!
要為書包減重,需要注意以下幾點:
1.書包重量不超過小朋友體重的八分之一。
2.盡量選擇雙肩背包、背帶要粗,長度背起來能緊貼腰背。
3.睡前、放學前整理書包,帶空水壺到學校裝水。
預計學期中會於上學時間進行書包減重抽測,請小朋友要養成整理書包的好習慣!
小朋友將書包放在電子秤上
排隊秤書包重量
如發現書包過重,詢問原因。
記錄小朋友的書包重量及個人資料