書包輕一些，健康多一些！

書包的重量會影響到孩子脊柱的生長，可見書包減重對孩子健康的影響很大！

要為書包減重，需要注意以下幾點：

1.書包重量不超過小朋友體重的八分之一。

2.盡量選擇雙肩背包、背帶要粗，長度背起來能緊貼腰背。

3.睡前、放學前整理書包，帶空水壺到學校裝水。

預計學期中會於上學時間進行書包減重抽測，請小朋友要養成整理書包的好習慣！