担当コーチ

コーチがペースに合わせて優しく伴走

（成長型：Thrive）

スラトレ®初級コースに向いている方

✔ 頑張っているのに、なぜか空虚

✔ いつも他人の顔色ばかり見てしまう

✔ 自分に優しくできない

✔ 心と身体のバランスが崩れてきている気がする

✔ 本当の“自分らしさ”を、思い出したい

✔ 自分のこころの声に気づきたい

✔ 適切な方法で、内面を整えたい

✔ 無理なく自分に優しくなりたい

スラトレ®初級コースは、自分に向き合うのが不安な方でも、マイペースにそして、段階的に深まる手法です。

土台から丁寧に「自分らしく生きる力」を育てていくので、成長を実感します。

スラトレ®が初めての方／基礎からしっかり身につけたい方に最適の初級コースは、5冊のノートをご用意いただくだけで開始できます。 

担当は YukoコーチとTomoコーチです。

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初級コースのメカニズム

▶ 初級コースのメカニズムを解説した記事はこちらです　>>