ESCALADA
Contingut de les proves
Contingut i descripció de la prova específica d'accés al cicle final de grau mitjà d'Escalada
1. Prova de progressió per terreny variat
Resultat d'aprenentatge
La persona aspirant progressa per terreny variat de baixa muntanya i muntanya mitjana no abalisat demostrant resistència i agilitat, superant obstacles naturals, seleccionant el traçat del recorregut a desenvolupar, amb l'equip personal adequat i transportant una motxilla de 10 kg de pes.
Criteris d'avaluació
S'ha superat un itinerari de muntanya per terreny variat no abalisat de 1.500 metres de desnivell positiu acumulat i un mínim de 12 quilòmetres de distància real, utilitzant les tècniques de progressió adequades i respectant els protocols de seguretat.
S'han superat amb efectivitat i equilibri els trams tancats de l'itinerari en què s'ha de progressar per zona de blocs, pendents d'herba, i de grimpada en ressalt rocós.
S'ha superat l'itinerari marcat en un temps inferior o igual a l'establert per la comissió avaluadora (tribunal).
S'ha portat la motxilla durant tot l'itinerari, mantenint el pes mínim de 10 kg durant tot el recorregut.
Aquesta primera part se superarà quan l’aspirant hagi finalitzat el recorregut en el temps establert per la comissió avaluadora.
Desenvolupament de la prova
La persona aspirant, carregada amb una motxilla amb un pes mínim de 10 kg, completa un recorregut de muntanya mitjana no abalisat amb un desnivell positiu acumulat de 1.500 metres i un mínim de 12 quilòmetres de distància real per terreny variat, unint els punts de pas obligatori en l'ordre proposat i realitzant els trams acotats de terreny variat i d'obligat pas disposats al llarg del recorregut dins el temps establert per la comissió avaluadora (tribunal).
Els trams acotats són cinc, com a mínim:
- una zona de blocs,
- una pendent ascendent d'herba,
- una descendent d'herba,
- una grimpada ascendent i una descendent d'un ressalt rocós de nivell I de l'escala de dificultat de la Unió Internacional d'Associacions d'Alpinisme (UIAA).
El temps de realització de la prova és l'establert per la comissió avaluadora (tribunal) i es calcula tenint en compte els següents criteris:
- Es recorren els 1.500 metres de desnivell positiu acumulat a una velocitat de 500 metres per hora.
- Es recorre la distància establerta en l'itinerari (mínim 12 km) en els seus trams de terreny pla, a una velocitat de 5 quilòmetres per hora.
- La comissió avaluadora (tribunal) ha de comprovar i pot ajustar el temps establert d'acord amb els criteris anteriors mitjançant un obridor que realitza el recorregut en les mateixes condicions de material i motxilla que els aspirants. Aquest temps podrà ser incrementat, a criteri de la comissió avaluadora (tribunal), en un màxim d'un 20%.
2. Prova d'orientació
Resultat d'aprenentatge
La persona aspirant completa un circuït per terreny de baixa muntanya i muntanya mitjana amb cartografia especifica de muntanya, demostrant el maneig combinat de diverses tècniques d'orientació, el mapa i la brúixola per a la consecució de la presa de controls, transportant una motxilla d'un mínim de 10 kg de pes amb el seu equip personal.
Criteris d'avaluació
S'ha superat un circuit d'orientació per terreny variat de muntanya mitjana amb un mínim de 5 balises i un màxim de 6 quilòmetres de distància real, utilitzant les tècniques d'orientació adients i respectant els protocols de seguretat.
S'ha superat l'itinerari marcat en un temps inferior o igual a l'establert per la comissió avaluadora (tribunal).
S'han localitzat totes les balises.
S'ha portat la motxilla durant tot l'itinerari, mantenint el pes mínim de 10 kg durant tot el recorregut.
Desenvolupament de la prova
La persona aspirant, carregada amb una motxilla amb un pes mínim de 10 kg, completa un circuit d'orientació per muntanya mitjana amb un mínim de 5 balises i un màxim de 6 quilòmetres de distància real per terreny variat, unint els punts de pas obligatori en l'ordre, fix o a criteri de l'alumne, que l'organització determini.
El temps de realització de la prova és l'establert pel tribunal i es calcula tenint en compte els següents criteris:
- Recorre els trams amb desnivell positiu a una velocitat de 300 metres per hora.
- Recorre la distància establerta en l'itinerari (màxim 6 km) en els trams de terreny pla, a una velocitat de 3 quilòmetres per hora.
- La comissió avaluadora (tribunal) comprova i pot ajustar el temps establert d'acord amb els criteris anteriors mitjançant un obridor que realitza el recorregut en les mateixes condicions de material i motxilla que els aspirants. Aquest temps pot ser incrementat, a criteri de la comissió avaluadora (tribunal), en un màxim d'un 20%.
3. Prova d'escalada lliure a vista
Resultat d'aprenentatge
La persona aspirant escala com a primer de cordada una ruta de graduació 6C, utilitzant la modalitat de "a vista" i en lliure, i la tècnica de corda simple.
Criteris d'avaluació
S'ha seleccionat el material adequat a les característiques de la ruta.
S'ha comprovat l'estat i la seguretat del material seleccionat.
S'ha equipat l'escalador amb el material seleccionat, organitzant-se de manera que en tingui fàcil accés durant l'escalada.
S'ha col·locat l'arnès, el casc i els peus de gat, d'acord amb el protocol de seguretat.
S'ha encordat emprant un nus que garanteixi la seguretat en la prova.
S'ha superat una ruta de graduació 6C, utilitzant les mans i els peus en l'escalada i sense ajuda artificial.
S'ha realitzat la ruta sense cap caiguda.
S'ha completat la ruta en un temps inferior o igual a l'establert per la comissió avaluadora (tribunal).
Desenvolupament de la prova
La prova es realitza en tres rutes de graduació 6C, preferentment en roca natural, propostes per l'organització.
La persona aspirant realitza una de les tres rutes proposades per l'organització. En cas de no superar-la, tindrà la possibilitat d'intentar, amb els mateixos criteris, les altres dues vies proposades, de les quals n'haurà de superar una, en lliure i "a vista".
Després d'observar la ruta establerta per la comissió avaluadora (tribunal), l'aspirant ha de presentar a la comissió avaluadora (tribunal) el material que utilitzarà en la ruta:
- casc,
- arnès,
- peus de gat,
- cordes,
- material de seguretat,
L'aspirant es col·loca el material necessari per a l'execució de l'itinerari.
En cas de caiguda o ús d'algun mitjà artificial per progressar, l'ha de repetir des de l'inici en una altra ruta de les mateixes característiques, fins a un màxim de tres intents, en un itinerari diferent cada un d'ells.
El temps de realització de la prova s'estableix per la mitjana aritmètica del temps realitzat per dos obridors i incrementat en un 20%.
4. Prova d'escalada via semiequipada
Resultat d'aprenentatge
La persona aspirant escala com a primer de cordada una ruta de graduació 6b semiequipada, utilitzant la modalitat "a vista" i en lliure.
Criteris d'avaluació
S'ha seleccionat el material adequat a les característiques de la ruta.
S'ha comprovat l'estat i la seguretat del material seleccionat.
S'ha equipat l'escalador amb el material seleccionat, organitzant-lo de manera en que tingui fàcil accés durant l'escaldada.
S'ha col·locat l'arnès, el casc i els peus de gat, d'acord amb el protocol de seguretat.
S'ha encordat fent servir un nus que garanteixi la seguretat en la prova.
S'ha escalat la ruta passant la corda, en ordre ascendent, per totes les seves assegurances.
S'han col·locat les assegurances mòbils respectant el mínim establert per la comissió avaluadora (tribunal).
S'ha superat una ruta de graduació 6b semiequipada, utilitzant les mans i els peus en l'escalada i sense ajuda artificial.
S'ha realitzat la ruta sense cap caiguda.
S'ha completat la ruta en un temps inferior o igual a l'establert per la comissió avaluadora (tribunal).
Desenvolupament de la prova
La prova es realitza en dues rutes de graduació 6b semiequipades, preferentment en roca natural, propostes per la comissió avaluadora (tribunal).
La persona aspirant realitza una de les tres rutes proposades per l'organització. En cas de no superar-la, tindrà la possibilitat d'intentar, amb els mateixos criteris, les altres dues vies proposades, de les quals n'haurà de superar una, en lliure i a vista.
Després d'observar la ruta establerta per la comissió avaluadora (tribunal), l'aspirant ha de presentar a la comissió avaluadora (tribunal) el material que utilitzarà en la ruta:
- casc
- arnès
- peus de gat
- cordes
- material de seguretat.
L'aspirant es col·loca el material necessari per a l'execució de l'itinerari.
Durant l'escalada ha de col·locar les assegurances que consideri necessàries respectant el nombre mínim proposat per la comissió avaluadora (tribunal)
El temps de realització de la prova s'estableix per la mitjana aritmètica del temps realitzat per dos obridors i afegint un 20% més.
En cas de caiguda o ús d'algun mitjà artificial per progressar, haurà de repetir des de l'inici en una altra ruta de les mateixes característiques, fins a un màxim de dos intents, en un itinerari diferent cada un d'ells.
Material per fer les proves
Escalada. Materials per fer les proves
Material obligatori que ha d’aportar l’aspirant per a la realització de la prova específica d’accés al cicle final del grau mitjà d’escalada.
Roba de muntanya adequada, tèrmica i impermeable, per si cal fer la prova en condicions meteorològiques adverses
Botes de tresc, amb protecció de turmell i sola adherent
Motxilla amb capacitat suficient per al material, per a l'equip personal i els 10 kg de pes, mínim obligatori amb què s'ha de fer la prova de progressió en terreny variat de baixa muntanya
Roba adequada per a l'escalada en roca
Calçat adequat: peus de gat
Brúixola analògica
Mapa de la zona (el proporciona l'organització)
Beguda i menjar
Farmaciola individual
Protecció solar i per al fred
Llapis
Telèfon per contactar en cas d'emergència i documentació acreditativa
Material de seguretat:
Arnés homologat per a escalada
Casc homologat per a escalada
Corda dinàmica d'ús en simple
Corda dinàmica d'us en doble ½ no bessona
Aparell assegurador per a doble corda
3 mosquetons de seguretat (com a mínim un HMS)
10 cintes exprés
Cap d'ancoratge
Cordinos i cintes variades
Jocs de tascons.
Joc de friends
Nota: Cal que el material especificat sigui homologat
Dia i hora de la presentació
Dimecres dia 5 de juny, a les 19h, tindrà lloc la presentació telemàtica de les proves d' Escalada.
Enllaç a la reunió: meet.google.com/nms-ayyz-cjg
Dia de les proves
La proves d'Escalada tindran lloc els dies 11, 12 i 13 de juny.
PPT de la presentació
Properament