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Capítulo 2
En este capítulo encontraréis un recorrido por las emociones, desde que nacen, cómo se gestionan en la infancia, cuál es el papel del adulto, hasta cuál es su relación con el aprendizaje. Os invitamos a leer nuestra revista para saber más sobre el fascinante mundo de las emociones. ¿Preparadas para este viaje al interior?
En el capítulo 1 de este trabajo, llamado “Revolución de emociones”, presentamos casos de la vida real que evidenciaban la falta de capacidad de niños y adultos para gestionar sus emociones de forma correcta. Esto afectaba directamente a su autoestima, al aprendizaje y a la toma de decisiones.
Frente a las hipótesis de que las conductas agresivas, impulsivas o “hacia adentro” son consecuencia de una manifestación de emociones que las personas no saben reconocer y controlar adecuadamente; y que la gestión emocional es un aprendizaje que se puede y debe enseñar desde pequeños a los niños para que puedan regularse y ser más felices, hemos realizado una investigación que nos permitiera encontrar respuestas a las preguntas: ¿Cómo funciona nuestro cerebro en relación al manejo de las emociones? ¿Cómo podemos aprender y enseñar a regular las emociones de manera positiva para estar mejor con nosotros mismos y con los demás?
A continuación presentamos una síntesis de 4 puntos centrales para comprender lo más relevante de la gestión emocional:
Frente a las hipótesis de que las conductas agresivas, impulsivas o “hacia adentro” son consecuencia de una manifestación de emociones que las personas no saben reconocer y controlar adecuadamente; y que la gestión emocional es un aprendizaje que se puede y debe enseñar desde pequeños a los niños para que puedan regularse y ser más felices, hemos realizado una investigación que nos permitiera encontrar respuestas a las preguntas: ¿Cómo funciona nuestro cerebro en relación al manejo de las emociones? ¿Cómo podemos aprender y enseñar a regular las emociones de manera positiva para estar mejor con nosotros mismos y con los demás?
A continuación presentamos una síntesis de 4 puntos centrales para comprender lo más relevante de la gestión emocional:
1. Qué son, cómo nacen y cómo funcionan las emociones
1. Qué son, cómo nacen y cómo funcionan las emociones
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2. Dificultad para gestionar emociones (neurodesarrollo)
2. Dificultad para gestionar emociones (neurodesarrollo)
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3. El rol del adulto en la autorregulación del niño
3. El rol del adulto en la autorregulación del niño
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4. Relación entre emoción y aprendizaje
4. Relación entre emoción y aprendizaje
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Luego de realizar esta investigación, consultando en diversas fuentes de autores reconocidos en neuroeducación, confirmamos la hipótesis de que una conducta agresiva, impulsiva o “hacia adentro” frente a un estímulo estresor, es consecuencia de una manifestación de emociones que las personas (y especialmente los niños) no saben reconocer y gestionar adecuadamente porque su corteza prefrontal aún no se ha desarrollado o no se ha entrenado suficiente. Por otro lado, confirmamos que la gestión emocional es un aprendizaje que se puede y debe enseñar desde pequeños a los niños para que puedan regularse y ser más felices, teniendo en cuenta que en la infancia necesitarán de un adulto que vaya guiando este proceso y presentando las herramientas necesarias.
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