Benvinguts a la nova web d’Educació Física de l’escola!
Aquí podreu descobrir totes les activitats que duem a terme a les diferents comunitats, amb informació actualitzada sobre els nostres projectes, jocs i activitats esportives . És un espai pensat per promoure l’esport, la salut i el treball en equip entre els nostres alumnes.
Aquí teniu l'enllaç de l'antic blog.
Avui, amb motiu del Dia Mundial de la Conscienciació sobre l’Aturada Cardíaca (16 d’octubre), la nostra escola ha realitzat una activitat conjunta impulsada des de l’àrea d’Educació Física per fomentar la importància de cuidar la salut cardiovascular.
Per començar, els diferents grups han visionat vídeos educatius que expliquen d’una manera amena com funciona el cor i quins hàbits ens ajuden a mantenir-lo sa.
A continuació, cada classe ha treballat una fitxa amb unes mans que sostenen un cor, i hi ha escrit una acció o compromís per cuidar el cor, com ara fer exercici cada dia, menjar saludable, dormir prou hores o ajudar quan algú ho necessita.
Finalment, totes les aportacions s’han unit per formar un gran pòster col·lectiu exposat a l’escola, com a símbol del compromís de tota la comunitat educativa amb la salut, la solidaritat i el benestar.
💖 Junts fem bategar el cor de la nostra escola.💖
Coreografies musicals a 5è: ritme, creativitat i treball en equip!
Aquest trimestre, els alumnes de 5è han posat a prova la seva creativitat i coordinació treballant coreografies musicals en grups. Ha estat un procés molt enriquidor on han après a cooperar, escoltar-se i expressar-se a través del moviment i la música. El resultat ha estat espectacular: coreografies molt ben treballades, plenes de ritme, energia i originalitat.
Felicitats a tots i totes per la gran feina feta! 👏👏
Seguim ballant i gaudint de la música! 🎵
Aquesta setmana, els nens i nenes de 3r de primària han gaudit d’un taller molt especial! La Laia, fisioterapeuta del CAP de Navàs ha visitat l’escola per compartir tècniques per prevenir l’estrès mitjançant exercicis de relaxació i automassatge.
Durant la sessió, els alumnes van aprendre:
Moviments senzills per relaxar-se a casa o l'escola.
Tècniques de respiració per controlar l'estrés.
Automassatges que poden aplicar per alleujar tensions al coll, les mans i els braços.
Estratègies per gestionar millor les emocions i connectar amb el seu cos.
Va ser una experiència enriquidora i molt pràctica, que ajudarà els alumnes a sentir-se més tranquils i enfocats en el seu dia a dia.
Avui l'alumnat de la nostra escola ha commemorat un dia molt important!!
Com a escola adherida al programa Suport Vital als centres educatius, ens preparem per saber actuar davant d'una emergència vital, entenent els passos bàsics que poden salvar vides.
Saber com actuar ràpidament i amb confiança pot marcar la diferència en situacions crítiques. Per això, és fonamental conèixer les actuacions necessàries i trucar al 112 quan sigui necessari. La formació en aquests coneixements no només ens ensenya a estar preparats, sinó també a cuidar el nostre cor i adoptar hàbits saludables que ens ajudin a créixer forts i sans.
Avui hem fet visible que tenir cura del nostre cor no és només un acte personal, sinó també una manera de ser solidaris i responsables amb els altres. La conscienciació sobre l'aturada cardíaca és clau per garantir una societat més segura i preparada per actuar en moments de necessitat.
❤️ Cuidar-nos per canviar el món! ❤️