Embedded Files
PACK 1: Setmana del 23 al 29 de març
PACK 1: Setmana del 23 al 29 de març
28 i 29 DE MARÇ
28 i 29 DE MARÇ
CICLE INICIAL, MITJÀ I SUPERIOR
CICLE INICIAL, MITJÀ I SUPERIOR
L'OCA DE L'ACTIVITAT FÍSICA
Imprimeix-la o utilitza una pantalla gran o petita per posar el taulell.
Utilitza un dau real o un de virtual com aquest: 🎲
27 DE MARÇ
27 DE MARÇ
CICLE INICIAL ⬇⬇
CICLE INICIAL ⬇⬇
VIRTUAL COACH
Posat a prova amb aquest entrenador online. Prova de repetir els reptes fins fer-ho igual que ell.
CICLE MITJÀ ⬇⬇
CICLE MITJÀ ⬇⬇
COREOGRAFIES
Avui us proposem fer aquest repte en família. Aconseguiu fer bé tots els passos dels diferents exercicis.
CICLE SUPERIOR ⬇⬇
CICLE SUPERIOR ⬇⬇
DANCING CHALLENGE
Us proposem dues coreografies més per practicar i perfeccionar.
26 DE MARÇ
26 DE MARÇ
CICLE INICIAL ⬇⬇
CICLE INICIAL ⬇⬇
2 REPTES EN FAMÍLIA
Curses de velocitdat i arrossegaments. Atenció: Sense incidents!!
CICLE MITJÀ ⬇⬇
CICLE MITJÀ ⬇⬇
2 REPTES EN FAMÍLIA
Teniu bona capacitat pulmonar?? Sou ràpids? Prova de superar-te.
CICLE SUPERIOR ⬇⬇
CICLE SUPERIOR ⬇⬇
2 REPTES EN FAMÍLIA
Amb les mans perfecciona els llançaments i recepcions. Recorda que són molt necessaris en beisbol. Amb els peus, pots superar a Messi?
25 DE MARÇ
25 DE MARÇ
CICLE INICIAL ⬇⬇
CICLE INICIAL ⬇⬇
COREOGRAFIA - 3 minuts
Ets capaç de seguir aquesta coreografia. Cada vegada et sortirà millor si la repeteixes. Ànims, esforç i engresca a la família.
CICLE MITJÀ ⬇⬇
CICLE MITJÀ ⬇⬇
DANCING MARATHON - 22 minuts
Una bona estona de passos de ball. Esteu sobradament entrenats, no?
CICLE SUPERIOR ⬇⬇
CICLE SUPERIOR ⬇⬇
DANCING CHALLENGE
Us proposem dues coreografies que cal que les repetiu per perfeccionar-les. Que es noti la vostra marxa!!
24 DE MARÇ
24 DE MARÇ
CICLE INICIAL I MITJÀ ⬇⬇
CICLE INICIAL I MITJÀ ⬇⬇
YOGA DAY - 25 min (English)
CICLE SUPERIOR ⬇⬇
CICLE SUPERIOR ⬇⬇
YOGA DAY - 12 minutes
Feu dues vegades la ssessió. La segon, per perfeccionar.
Report abuse