Activitats de relaxació

Pràctiques de respiració per a nens i nenes(projecte Lotus- Manresa)

Pràctiques de descarrega per a nens i nenes (projecte Lotus-Manresa)

Pràctiques de relaxació per a nens i nenes (projecte Lotus-Manresa)

Pràctiques de regulació emocional per a nens i nenes (projecte Lotus-Manresa)

Petites relaxacions: respiració (EduCaixa)

Petites relaxacions: estiraments (EduCaixa)

Petites relaxacions: relaxacions musculars (EduCaixa)

Relaxació: secret per millorar el rendiment dels alumnes (Nati Bergadà)

Percussió corporal: uneix ritme i dansa. Aporta diversió i molts beneficis a nivell cognitiu i emocional, entrenament de l’atenció sostinguda, i un bon treball de la memòria i la lateralitat, potencia molt els patrons de dreta i esquerra i la relació del cos a l’espai. Aquí us en deixem uns vídeos de diferents nivells:

Kokoleoko

Tones and I. Vicky Sur y Aitor Pérez (Dance Monkey)

Boom, Snap, Clap | Klatschspiele Anleitung