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Il workshop fornisce degli strumenti concreti per sviluppare l’Intelligenza Emotiva, sempre più importante nei contesti di trasformazione in cui siamo chiamati a sperimentare situazioni emotive contrastanti. Il continuo cambiamento in cui le persone si trovano richiede lo sviluppo di queste abilità.
WYDE_EMOTIONS_2019-11-05_1080p.mp4Obiettivi
Obiettivi
Quando si lavora sulle emozioni si lavora nello spazio di mezzo tra lo stimolo e la risposta. In quello spazio in cui possiamo mettere in atto dei comportamenti che ci permettono di crescere e avere l’impatto che desideriamo fuori dagli automatismi.
Contenuti
Contenuti
- Imparare a raccontare e rappresentare le proprie emozione sia in maniera verbale (racconto) sia in maniera para verbale (comportamento).
- Imparare a riconoscere le emozioni altrui, quando le persone raccontano, sia quando le rappresentano attraverso il corpo.
- Comprendere meglio l’aspetto relazionale delle emozioni, ovvero come queste influenzano il contesto sociale/relazionale/umano in cui ci troviamo.
- Agire in maniera coerente con i propri obiettivi, nonostante le difficoltà personali e relazionali che possono incontrare.
- Sapere uscire da dinamiche reattive automatiche e con “autopilota” per accedere ad una dimensione più consapevole e creativa.
Metodi
Metodi
- Letture
- Testimonianze
- Social Learning
- Story Telling
- Training Bring it to Life
- Autocasi
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