MODULE FILMPJES WWAP
Wonen en Werken Aan Perspectief
De weg naar zelfstandigheid
MODULES VAN WWAP
Hey,
Wat leuk dat je de online leeromgeving van WWAP bekijkt.
Hieronder zijn alle filmpjes te vinden van WWAP.
Waarom zou je deze bekijken? Het is de eerste stap naar zelfstandigheid!
We zijn benieuwd wat je ervan vindt, succes!
Team WWAP
MODULE 1
De eerste module bestaat uit drie onderdelen.
Dit is de basis, waarna je volgende aanvragen gaat doen.
Filmpjes openen doe je door er op te klikken.
Hoe vraag ik een DigiD aan?
Hoe maak ik een emailadres aan?
Hoe schrijf ik mij in op Huiswaarts?
Let op: bij alles wat je aanvraagt, schrijf je je wachtwoord en inloggegevens op in de notities van je telefoon of een andere veilige plek.
1.1 Hoe vraag ik een DigiD aan?
Een DigiD gebruik je om te laten zien wie jij bent als je zaken op internet regelt. Een DigiD helpt je om op een veilige manier online zaken te regelen, zoals voor de overheid. Je hebt dit nodig voor aanvragen die jij gaat doen, daarom is het belangrijk om deze aan te vragen.
Bekijk het filmpje en volg deze stappen;
Typ in Google; digid, ga naar de site Digid.nl
Klik op de site in het oranje blok 'aanvragen' aan, ga naar het aanvraagformulier
Je hebt een aantal gegevens en je telefoon nodig (BSN nummer, woonadres)
Vul jouw gegevens in en bevestig. Zorg dat je wachtwoorden in je telefoon opschrijft! Deze ga je vaak nodig hebben.
1.1.1 De DigiD app
Zojuist heb je jouw eigen DigiD aangevraagd. Om deze vaker te gaan gebruiken, is het handig om de app te downloaden. Dit maakt het veel makkelijker!
Bekijk het filmpje en volg deze stappen;
Open Playstore of Appstore
Type in; DigiD
Download de app en open hem
Activeer de app
Dit is het eerste apparaat waarop je hem gebruikt
Vul je inloggegevens in en je bent binnen
1.2 Hoe maak ik een e-mailadres aan?
Een mailadres vraag je aan om een aantal redenen. Allereerst om mails te ontvangen of te versturen. Bijvoorbeeld naar familie of naar hulpverlening, zoals je therapeut. Daarnaast heb je ook je mailadres nodig om belangrijke zaken aan te vragen, zoals een uitkering of een verzekering.
Bekijk het filmpje en volg deze stappen;
Ga naar www.gmail.com
Klik op de blauwe letters 'account aanmaken'
Vul jouw persoonlijke gegevens in en schrijf je wachtwoord in de notities van je telefoon of op een andere veilige plek
Druk op volgende en bevestig
1.3 Hoe schrijf ik mij in op Huiswaarts?
WWAP is niet voor altijd, je wil graag op den duur doorstromen. Als je al langere tijd op Huiswaarts staat ingeschreven, sta je hoger op de wachtlijst en duurt het dus minderlang tot je een appartement krijgt.
Bekijk het filmpje en volg deze stappen;
Ga naar www.huiswaarts.nu
Klik links op inschrijven
Lees de gegevens door, vooral belangrijk om te weten dat inschrijven bij Huiswaarts €25,- kost en daarna jaarlijks verlengd moet worden, wat €10,- kost
Vul je mailadres in en de andere gegevens
Schrijf je wachtwoord in je notities van je telefoon, of op een andere veilige plek
Betaal en ontvang een bevestiging in jouw mailadres
Zet in je telefonische agenda een herinnering met een melding voor een jaar later, dan moet je de verlenging betalen. Hier krijg je een mail over. Je doet dit via huiswaarts.nu of via de link die je in je mail krijgt.
MODULE 2
De tweede module bestaat uit vier onderdelen.
Met de gegevens die je in module 1 hebt aangevraagd, kun je de aanvragen van module 2 doen.
Hoe vraag ik een WW-uitkering aan?
Hoe vraag ik een WA-uitkering aan?
Hoe vraag ik een inboedelverzekering aan?
Hoe vraag ik een budgetcoach aan?
2.1 Hoe vraag ik een WW-uitkering aan?
De WW-uitkering vraag je aan als je werkloos bent. Je wilt geld ontvangen in de periode dat je niet werkt. Zo kan je kosten die je hebt, zoals de huur, je zorgverzekering en boodschappen, blijven betalen.
Het aanvragen van een uitkering moet je heel zorgvuldig doen. Zorg ervoor dat je de volgende gegevens bij de hand hebt als je hieraan begint:
Jouw burgerservicenummer (BSN), deze kan je vinden op je rijbewijs/legitimatie, dit getal bestaat uit 9 cijfers;
Je DigiD;
Gegevens over jouw:
Inkomen (loon, belastingteruggave);
Of je uitkeringen hebt op dit moment;
Waar je woont en hoeveel huur je betaald;
Je laatste werkgever of uitzendbureau waar je hebt gewerkt, met de begindatum en einddatum van het contract;
Inkomen van jouw partner als je die hebt;
Bewijs van inschrijving bij het UWV als je dat hebt.
Bekijk het filmpje en volg de stappen:
Typ in google; aanvragen WW uitkering UWV
Login met je DigiD en volg de stappen
Let op; moet je een wachtwoord aanmaken? Schrijf deze dan op in de notities van je telefoon.
2.2 Hoe vraag ik een WA-verzekering aan?
Een WA verzekering is de aansprakelijkheidsverzekering. Je sluit deze af omdat het kan gebeuren dat je schade maakt, deze kosten kunnen hoog oplopen. Als je verzekerd bent, hoef je dit niet (allemaal) terug te betalen, dus dat scheelt jou dan (veel) geld.
Bekijk het filmpje en volg deze stappen;
Ga naar www.huiswaarts.nu
Klik links op het vakje inschrijven
Lees de gegevens door. Het is vooral belangrijk om te weten dat inschrijven bij Huiswaarts €25,- kost en daarna jaarlijks verlengd moet worden, wat €10,- kost
Vul je mailadres in en de andere gegevens
Schrijf je wachtwoord in je notities van je telefoon, of op een andere veilige plek
Betaal en ontvang een bevestiging in jouw mailadres
Zet in je telefonische agenda een herinnering met een melding voor een jaar later, dat je de verlenging betaald. Hier krijg je een mail over. Je doet dit via huiswaarts.nu of via de link die je in je mail krijgt.
2.3 Hoe vraag ik een inboedelverzekering aan?
Je hebt nu je eigen kamer met jouw eigen spullen. Mocht er brand uitbreken, iets stuk gaan, of de bliksem slaat in, jij bent verzekerd voor jouw spullen die stuk zijn gegaan. Dat is fijn, want je bent ook verzekerd voor spullen die jij kapot maakt van anderen.
Bekijk het filmpje en volg deze stappen;
Typ in Google; aanvragen inboedelverzekering
Klik de site van Independer aan en vul je persoonlijke gegevens in
Je netto inkomen, is het geld wat je op je rekening gestort krijgt. Dit kan ook een uitkering zijn
Kies voor de 'all risk' en de 'aansprakelijkheid'. Daarna zoekt hij de beste deal voor jou. Kies een goedkope verzekering uit
Vul je gegevens in en bevestig.
2.4 Hoe vraag ik een budgetbeheer aan?
Je vraagt budgetbeheer aan om je te helpen met je geldzaken. Je krijgt dan een coach die met jou meedenkt. Misschien heb je schulden en wil je daar vanaf, dan kan hij jou helpen. De coach zorgt ervoor dat jouw vaste lasten betaald worden en dat jij geld krijgt om van te leven. Je leert je coach kennen en je, of je contactpersoon vanuit WWAP, kan ook contact opnemen met de coach.
Bekijk het filmpje en volg deze stappen;
Typ in Google; gemeente Ede budgetbeheer aanvragen
Klik de site van Ede.nl aan, scrol naar het kopje 'budgetbeheer'
Klik op; 'ga naar het digitale aanvraagformulier'
Log in met je DigiD
Vul je gegevens in en bevestig.
MODULE 3
De derde module bestaat uit 6 onderdelen.
Deze module bestaat uit het aanvragen van een aantal zaken en het gaat over zorgen voor jezelf.
Je leest een uitleg over het doen van huishoudelijke taken, of voor zelfzorg.
We bespreken hier de volgende onderwerpen.
Hoe activeer ik Mijn Berichtenbox?
Hoe vraag ik zorgtoeslag aan?
Hoe vraag ik huurtoeslag aan?
Hoe vraag ik een ACV-pas aan?
Hoe moet ik koken?
Hoe doe ik mijn boodschappen?
Extra:
Weekmenu & budgettips
Op MijnOverheid kan je berichten van de overheid ontvangen en je persoonlijke gegevens zien. Je krijgt digitale post van de overheid in de Berichtenbox. Dit is jouw eigen brievenbus. Hierdoor heb je alle belangrijke brieven altijd bij je zoals een brief van de gemeente dat het tijd is om je paspoort te verlengen.
3.1 Hoe activeer ik Mijn Berichtenbox op MijnOverheid?
Wat is belangrijk: je bent ouder dan 14 jaar, je hebt een Burgerservicenummer, Nederlandse nationaliteit en een DigiD.
Bekijk het filmpje en volg de volgende stappen
Type in Google; berichtenbox DigiD
Open de website van de overheid
Klik op ‘Inloggen met DigiD’
Log in met jouw DigiD
Klik op ‘Start activatie’
Vul jouw mailadres in
Je ontvangt een e-mail met een persoonlijke code. Deze vul je in bij het vakje ‘Persoonlijke code’
Kies welke organisaties post naar jouw Berichtenbox mogen sturen. Denk aan de provincie en gemeenten (Gelderland, Ede) waar je in woont en eventuele andere organisaties
Het activeren is gelukt. Als je denkt dat je je post vergeet te lezen, zet dan de knop op ‘AAN’ door erop te klikken. Je krijgt dan een herinnering in je mail
Klik op ‘Naar mijn Berichtenbox’
Je zorgverzekering is duur. Je krijgt daarom vanuit de overheid een bijdrage om de zorgverzekering betaalbaar te houden; je zorgtoeslag. Wat fijn als je daar wat geld voor krijgt! Wel even aanvragen dus.
3.2 Hoe moet ik zorgtoeslag aanvragen?
Voor het aanvragen van zorgtoeslag heb je je DigiD en gegevens over je inkomen nodig. Daarbij moet je ook je berichtenbox geactiveerd hebben.
Volg deze stappen:
Eerst kijk je of je recht hebt op zorgtoeslag via deze site: https://www.belastingdienst.nl/wps/wcm/connect/nl/zorgtoeslag/content/kan-ik-zorgtoeslag-krijgen Zo ja? Ga dan verder
Klik op ‘Mijn toeslagen > Inloggen met DigiD’
Log in met je DigiD
Kies bij ‘Zorgtoeslag’ voor ‘Aanvragen’
Beantwoord de vragen. Sommige gegevens zijn al voor je ingevuld
Nadat je alles hebt ingevuld, kan je de aanvraag verzenden. Je krijgt een bevestiging met daarbij (meestal) hoeveel toeslag je krijgt.
Wanneer jouw inkomen en vermogen niet hoog zijn, kan je misschien een huurtoeslag aanvragen. Dit is een bedrag wat jou tegemoet komt om de huur betaalbaar te houden. Je krijgt dus, als je aan wat voorwaarden voldoet, misschien wel geld.
3.3 Hoe moet ik huurtoeslag aanvragen?
Voor het aanvragen van huurtoeslag heb je verschillende dingen nodig: je gegevens van je huurkosten, je hebt je DigiD nodig, gegevens over je inkomen en je berichtenbox moet geactiveerd zijn.
Volg deze stappen:
Type in Google; huurtoeslag aanvragen
Scroll naar beneden, naar de site van de Overheid en klik er op
Je gaat 4 stappen uitvoeren. De eerste stap is checken of je recht hebt op huurtoeslag. Hiervoor heb je gegevens nodig over je inkomen, huur en vermogen. Heb je er recht op? Ga naar stap 2
Als dat allemaal in orde is en je de gegevens hebt, ga je inloggen op mijn toeslagen, dit is stap 3. Je logt in met je DigiD en je volgt de stappen
Bij stap 4 kun je lezen waar je naartoe moet wanneer je bent ingelogd met je DigiD. Ga naar 'huurtoeslag' en 'aanvragen'. Vul alle gegevens in en klik op verzenden. In je mail krijg je een bevestiging.
'There is no time to waste...'
Een ACV pas heb je nodig om je afval weg te gooien. Daarbij download je de ACV app, om te zien wanneer kliko's aan de weg moeten staan.
Het is goed om je afval op tijd weg te gooien, anders wordt het een bende en met etensresten krijg je maden (beestjes).
3.4 Hoe vraag ik een ACV pas aan?
Ga naar https://www.acv-groep.nl/zelf-regelen/afvalpas/afvalpas-aanvragen
Vink de redenen waarom je hem aan wilt vragen aan
Vul je gegevens in en verstuur
Mijn ACV pas is kwijt, wat nu?
Ga naar https://www.acv-groep.nl/zelf-regelen/afvalpas/afvalpas-aanvragen
Vink aan dat je je oude pas kwijt bent
Vul je gegevens in en verstuur
Afval scheiden
Plastic verpakkingen, blik en drinkpakken (pmd-afval)
Afvalzakken kan je gratis afhalen bij de gemeente.
Oud papier en kartonafval
GFT+E (groente-, fruit-, tuinafval en etensresten)
Restafval
Soms heb je kliko's, soms heb je een ondergrondse container.
Kliko's gaan 1x per week aan de straat, download de ACV-app om te zien welke dag.
Een ondergrondse container open je met de ACV pas, zoals hiernaast.
'Koken is niet moeilijk, als je het maar aan de juiste mensen overlaat...'
3.5 Hoe moet ik koken?
Zorg dat je de juiste ingrediënten in huis hebt
Was je handen om bacteriën weg te spoelen
Verzamel het keukengerei dat je nodig hebt en controleer of het schoon is. Denk aan pannen, snijplank, mesje, bakjes
Zet de ingrediënten klaar op het aanrecht of in de koelkast
Volg de stappen van het gerecht dat je wilt maken
Loop niet weg van het fornuis
Twijfel je over hoe lang je iets moet bakken of koken, of hoe je iets moet klaarmaken? Zoek het gewoon even op op YouTube of Google!
Waarom zou je koken...?
Veel kant-en-klare producten zijn niet gezond. Zo bevatten ze veel zout, verzadigd vet en/of kilocalorieën. Ook zijn er E-nummers en soms smaakversterkers toegevoegd. Daarnaast bevatten ze vaak weinig groenten waardoor je niet genoeg vitaminen binnenkrijgt. Door zelf te koken, wordt het eten er al snel gezonder op, al ligt dit natuurlijk wel aan wat je erin doet. Kies vooral voor veel groenten en weinig vetten en toegevoegd zout.
Gezond eten zorgt voor een goede energiebalans en het kan helpen bij het behouden of krijgen van een gezond gewicht. Daarnaast heb je minder kans op diabetes, kanker en ziekten van je hart en bloedvaten.
3.6 Hoe doe ik mijn boodschappen?
Controleer je voorraadkast
Maak een menulijst voor een aantal dagen
Schrijf op wat je nog nodig hebt met daarbij de juiste hoeveelheden
Pak een tas voor de boodschappen en neem je pinpas mee
Ga naar de supermarkt
Kijk op je boodschappenlijst wat je nodig hebt en laat je niet verleiden door andere dingen
Reken af en stop alles in je tas
Bij thuiskomst stop je de spullen in de voorraadkast, koelkast en/of vriezer
Boodschappen doen draagt bij aan een stukje zelfstandigheid. Je hebt eten en drinken nodig om gezond te blijven en er is niet iemand die dit altijd voor je zal doen.
Ruimte voor weekmenu ideeën
Maar het leven is duur he... Daarom geven wij jou hier wat tips om je boodschappen wat goedkoper in huis te halen.
Naar de markt gaan voor bijvoorbeeld groente en fruit
Doe één of twee keer per week boodschappen in plaats van elke dag
Kook zelf in plaats van kant-en-klaar maaltijden te kopen
Houd overgebleven eten over zodat je dit later kan opeten (let op: 2 dagen in de koelkast en bepaalde tijd in de vriezer houdbaar)
Aan het begin van de avond naar de winkel, korting vanwege houdbaarheid
Naar goedkope supermarkt
Een dagje ei of peulvruchten in plaats van vlees (vlees is duurder)
Koop hele groente in plaats van voorgesneden groente
Koop groente uit de diepvries
Kijk in de onderste schappen en controleer de kiloprijs
Drink water, thee en koffie in plaats van frisdrank en alcohol
Let op aanbiedingen al zijn aanbiedingen van A-merken (de duurste merken) vaak nog steeds duurder dat het huismerk
Laat je niet verleiden door aanbiedingen van ongezonde producten zoals chips
MODULE 4
De vierde en laatste module bestaat uit 5 onderdelen.
Deze module gaat over zorgen voor jezelf. Je leest een uitleg over het doen van huishoudelijke taken, of voor zelfzorg.
We bespreken hier de volgende onderwerpen.
Hoe doe ik de was? En drogen?
Vervangen van doeken
Hoe maak ik de badkamer schoon?
Beddengoed wassen
Hoe maak ik een schoonmaakrooster?
Je wilt jouw kleding mooi, fris en netjes houden. Het is daarom belangrijk dat je je was sorteert en op de goede temperatuur wast, met niet te veel wasmiddel.
4.1 Hoe doe ik de was?
Stap 1 - sorteer de was:
- Gekleurde kleding en zwarte kleding mag samen (witte/bonte was, 30 graden, wasmiddel kleur)
- Witte kleding apart (witte/bonte was, 30 graden, wasmiddel wit)
- Sokken, onderbroeken, theedoeken, vaatdoeken, handdoeken, hemden, badhanddoeken (witte/bonte was, 60 graden, wasmiddel kleur)
Stap 2 - stop was in je machine:
Zo dat je nog je hand bovenin de trommel kwijt kunt. Dus niet tot de nok vol.
Stap 3 - voeg wasmiddel toe:
Je gebruikt één dopje wasmiddel per was. Dit gooi je in de dop van de fles, daarna giet je het in het bakje van de wasmachine.
Gebruik niet te veel, anders krijg je klontjes wasmiddel in je schone was. Als je te weinig gebruikt wordt het niet goed schoon.
Je kan ook ‘pods’ gebruiken, hier gebruik je er 1 van per wasbeurt.
Drogen
Hang alles goed uit en wacht hier niet te lang mee, anders gaat het schimmelen en stinken. Hang je was aan een rek of een lijn en check goed of het droog is. Je kan het ook in de droger doen, maar dan slijten je kleren wel sneller.
Nieuwe kledingstukken kunnen kleur afgeven. Was deze de eerste keer apart van je andere kleding, zodat hij niet zijn kleur afgeeft. Daarna kan het mee gewassen worden met je andere kleding.
Hoe vaak je kleding in de was doet, ligt aan de temperatuur en of je veel zweet.
Richtlijn:
Ondergoed en sokken kan je één dag dragen
T-shirt kan je twee keer dragen
Truien en broeken kan je vijf keer dragen
Als kleding bezweet is, gooi het dan in de was.
Wollen kledingstukken was je apart van de andere was, omdat het sneller stuk kan gaan. Dit doe je met het programma ‘fijne was’ of ‘wolwas’. Doe deze kleren nooit in de droger!
'Gezien de hoeveelheid wasgoed iedere week, wonen hier vast mensen die ik nog niet ontmoet heb...'
4.1 Vervangen van doeken
Je doet dit voor hygiëne in jouw keuken. Je wilt je keuken schoonmaken, met een doekje dat ook schoon is. Er groeien snel bacteriën in natte doekjes, daarom wissel je deze vaker.
Theedoek en handdoek hangen in jouw keuken. Zorg dat je deze steeds weer goed uithangt als het nat is. Vervang deze na 2 of 3 dagen. Zo voorkom je vieze geurtjes.
Je vaatdoek moet je goed uitspoelen voordat je hem gebruikt en nadat je hem hebt gebruikt. Hang hem daarna ook goed uit. Dit doekje vervang je elke dag.
Je badhanddoek, waarmee je je na het douchen afdroogt, hang je ook goed uit. Deze handdoek vervang je na 1 of 2 keer afdrogen.
Je wilt jezelf wassen op een plek die netjes is en schoon is. Er groeien snel bacteriën en schimmels in de badkamer, omdat het een vochtige plek in huis is.
4.2 Hoe maak je de badkamer schoon?
Je maakt je badkamer elke week schoon. Zo hou je het bij en kost het je ook niet zo veel tijd. Hieronder het stappenplan:
Ruim prulletjes, vieze kleding of handdoeken, verzorgingsspullen op
Gooi de prullenbak leeg
Maak een sopje met heet water, een dopje allesreiniger en neem 2 doekjes en een theedoek mee. Pak doekje 1 en maak nat in het sopje
Start met de wasbak en eventuele kastjes; de bovenkant van je kastjes, wastafel, de kraan. Alles goed afnemen en spullen optillen om eronder te komen, tussendoor even je doekje opnieuw nat maken.
Maak met glasreiniger je glas en spiegels schoon; insprayen en met een theedoek afvegen
Maak je doekje opnieuw nat en maak de tegels in je douche schoon. Vervolgens de kraan en de douchekop en als laatste de vloer
Leeg het doucheputje
Spoel doekje 1 uit en hang hem te drogen, pak dan doekje 2
Spuit bleek onder de randen van de toiletpot en borstel de pot schoon met de wc borstel. De wc borstel laat je dan in het toilet staan, dan kan deze ook schoon worden. Spoel nog niet door!
Maak je doekje nat en maak de doorspoelknop van de wc schoon
Maak de bovenkant van de wc schoon, dan de pot, de deksel, dan de wc bril en dan de rand
Haal de wc-borstel uit de wc, zet terug en spoel dan de wc door
Stofzuig en dweil de vloer en je bent klaar!
Af en toe is het fijn om de muren ook goed schoon te maken, doe dit 1x per maand.
Alles reiniger
(1 dopje in je heet water)
Dikke bleek
(Onder de wc rand)
Glas reiniger
(Voor je glas/spiegels)
Je komt in jouw kamer met de schoenen waarmee je ook buiten loopt. Dit is niet zo schoon. Het neemt viezigheid als zand mee naar binnen en ook de bacteriën van de straat. Daarbij staat het netjes in jouw kamer/huis als je vloer schoon is.
4.3 Stofzuigen en dweilen
Stofzuigen kan je heel precies doen; onder je bank, bed, kast. Dit doe je maar 1x per maand. Verder stofzuig je jouw kamer/huis 2x per week ongeveer. Schuif dan je stoelen even opzij, stofzuig goed tot in de randjes en neem ook de bank mee. Dit doe je door het platte stuk eraf te halen en alleen met de stang (soms met een opzetkopje met haartjes) de viezigheid van je bekleding af te zuigen.
Vervolgens dweil je. Dit doe je met een dweilset.
Dit doe je met een heet sopje met een klein beetje allesreiniger. Je maakt de dweil tussendoor vaak schoon in dit sopje. Zorg dat je de dweil goed droog maakt tussendoor, anders duurt het heel lang voor je vloer droog is. Sommige vloeren kunnen ook niet zo goed tegen heel veel water, zoals hout.
Zet een raam/deur open en aan de andere kant van de kamer nog één. Zo lucht het door. Dit zorgt ervoor dat vloer snel droog is, dat is fijn.
Je slaapt in jouw bed en daar zweet je in. Het zorgt voor viezigheid en het is goed om dit regelmatig te verschonen. Daarbij ruikt het ook nog eens heel lekker!
4.4 Beddengoed wassen
Haal je beddengoed af. De deken en de kussens hoef je niet te wassen, deze kan je wel buiten hangen om te luchten. De lakens was je wel. Haal ook het hoeslaken van je matras af. Stop het samen in de wasmachine en was op 60 graden. Dit kan eventueel in de droger als je dat hebt. Anders hang je het te drogen.
4.5 Schoonmaakrooster maken
Het is soms best lastig om een overzicht te krijgen van alle taken in jouw kamer/huis.
Daarom is het goed om een schoonmaakrooster te maken. Dit doe je met de volgende stappen:
- Schrijf op welke taken er allemaal in je huis zijn (bijvoorbeeld…):
- Bepaal hoe vaak dit moet:
o Stofzuigen (1x per week)
o Dweilen (1x per week)
o Doekje afnemen/stoffen (1x per week)
o Wc schoonmaken (1x per week)
o Badkamer poetsen (1x per week)
o Keuken schoonmaken (1x per week)
o Afwassen (elke dag)
o Beddengoed wassen (1x in de 2 weken)
o Prullenbak legen (als hij vol is, 2/3 keer per week)
o Wisselen van handdoek/vaatdoek/theedoek (elke dag)
o Oven/magnetron/koelkast/wasmachine/droger schoonmaken (1 per maand)
Maak een rooster zoals we hieronder ook hebben gedaan. Zog ervoor dat je de dag inplant waarop je het gaat doen en je daar ook aan houdt.
Zo ga je niet achterlopen en hou je een schoon huis.
Heb je vragen?
Voor vragen kan je terecht bij jouw contactpersoon.
Wij kijken met je mee en helpen je op weg.
Dankjewel voor het bekijken. Succes met alles!