บทความ
บทความแนะนำ
ในยุคการสื่อสารออนไลน์ที่เต็มไปด้วยข้อมูลมหาศาล การสื่อสารด้วยภาพมีบทบาทอย่างมากต่อการรับรู้และความเข้าใจของผู้คนในปัจจุบัน โดยเฉพาะสื่ออินโฟกราฟิก ที่กำลังได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย เนื่องจากเป็นการนำข้อมูลมหาศาลมาทำให้เข้าใจง่ายและสื่ออกมาในลักษณะของภาพกราฟิกที่นอกจากจะสวยงามแล้ว ยังช่วยให้เข้าใจง่ายในเวลาอันรวดเร็ว ดังนั้นหากนำความรู้ต่าง ๆ เกี่ยวกับการสร้างสุขภาพมาสื่อสารในรูปแบบอินโฟกราฟิกได้จะช่วยให้บุคคลทั่วไปเข้าถึงข้อมูลได้ในเวลาอันรวดเร็วตลอดจนมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการสร้างสร้างสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อินโฟกราฟิก การสื่อสารด้วยภาพ...โดยกมลทิพย์ ศรัทธานนท์
อินโฟกราฟฟิกแนะนำ>>>
Weblog - Blog เว็บบล็อกเพื่อสุขภาพ... โดยณัฐณิชา รอดคุ้ม
Blog หรือ Weblog ก็คือ เว็บไซต์รูปแบบหนึ่ง ที่ใช้ในการเขียนและเผยแพร่เรื่องราวต่าง ๆ ซึ่งลักษณะของเว็บไซต์ที่เป็น Blog สังเกตได้ง่าย ๆ คือ มีการบันทึกเนื้อหาอย่างสม่ำเสมอ ข้อมูลจะถูกจัดไว้อย่างเป็นระเบียบและมักจะมีลิงก์ไปหา Blog อื่นเพื่อเสริมต่อความรู้ เว็บบล็อกสุขภาพแห่งนี้จึงได้รวบรวมข้อมูล มุมมอง ประสบการณ์ ความรู้ และสาระดี ๆ เกี่ยวกับสุขภาพเพื่อให้ทุกคนได้เข้ามาศึกษาและทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กัน
เว็บอินโฟกราฟิกเพื่อสุขภาพแนะนำ>>
ดนตรีบำบัด (Music Therapy) ...โดยภัทรณภา โสภาค
ดนตรีบำบัด (music therapy) คือ ศาสตร์ที่ว่าด้วยการนำดนตรี หรือองค์ประกอบต่าง ๆ ทางดนตรี มาประยุกต์ใช้เพื่อปรับเปลี่ยน พัฒนา และคงรักษาไว้ซึ่งสุขภาวะของร่างกาย จิตใจ ดนตรีบำบัดสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลายรูปแบบ และกลุ่มเป้าหมาย ทั้งในเด็ก วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ และผู้สูงวัย เพื่อตอบสนองความจำเป็นที่แตกต่างกันไป เช่น ปัญหาบกพร่องของพัฒนาการ สติปัญญา และการเรียนรู้, โรคซึมเศร้า, โรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์, โรคหลอดเลือดสมอง, ความพิการทางร่างกาย, อาการเจ็บปวด และภาวะอื่น ๆ สำหรับบุคคลทั่วไป ก็สามารถใช้ประโยชน์จากดนตรีบำบัดได้เช่นกัน ช่วยในการผ่อนคลายความตึงเครียด และประกอบในการออกกำลังกายเสริมสร้างสุขภาพ
จุดประสงค์ของการนำดนตรีบำบัดช่วยผ่อนคลายอารมณ์สำหรับผู้ป่วย
1. เพื่อทำให้ความรู้สึกเจ็บปวดลดลง มีความทนทานต่อความเจ็บปวดได้มากขึ้น มีความวิตกกังวลความกลัวลดลง ใช้ยาน้อยลง
2. ทำให้ผู้ป่วยได้ผ่อนคลายจิตใจ มีความสุขเพลิดเพลิน ลืมความทุกข์ ความเจ็บปวดชั่วขณะ
3. ทำให้ผู้ป่วยมีทัศนคติที่ดีต่อทีมงานผู้รักษา แสดงออกในด้านดี
4. ช่วยทำให้ผู้ป่วยเคลื่อนไหวได้มากขึ้น
เอกสารอ้างอิง
ทวีศักดิ์ สิริรัตน์เรขา. (2564). การบำบัดทางเลือก ในเด็กพิเศษ. (พิมพ์ครั้งที่ 2). สมุทรปราการ: ทีเอส อินเตอร์พริ้นท์.
ทวีศักดิ์ สิริรัตน์เรขา และ ชุติวรรณ แก้วไสย. (2547). ดนตรีบำบัด (Music Therapy). ในเอกสารพิธีเปิดศูนย์ดนตรีบำบัด. สถาบันราชานุกูล.
ดนตรีบำบัด ช่วยผ่อนคลาอารมณ์. https://www.goldenlifehome.com
เสียงดนตรีบำบัดแนะนำ>>