คำอธิบาย
การออกกำลัยและการพักผ่อนอย่างถูกวิธีช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ซึ่งการออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อร่างกาย การปฏิบัติตนในการออกกำลังต้องทำให้ถูกวิธี การเล่นเครื่องเล่นสนามต้องเล่นให้ปลอดภัย