Hoe gaat coaching in z'n werk?
Ik heb mijn eigen manier van werken, rustig, intuïtief, open voor verrassingen. Jij geeft aan waarmee je aan de slag wilt, ik luister, vraag dieper door, en geef ruimte aan je gevoel. Ik loop graag een eindje met je mee om te kijken wat wezenlijk belangrijk voor je is en waar je graag naar toe wilt groeien. Als het nodig is en als jij dat wilt, heb ik veel tools in mijn 'gereedschapskist' die je kunnen helpen.
De gesprekken zijn niet alleen gericht op inzicht en begrip, we kunnen ook verbinding maken met je gevoel en je lichaam. In je lichaam zijn ervaringen vanuit je verleden opgeslagen, en juist daar kan je levenskracht weer worden aangeboord. Zo kunnen hoofd, hart en lichaam weer op elkaar worden afgestemd. Ook kunnen we kijken naar de context van je familie en opvoeding, waar sleutels te vinden zijn voor wie jij nu bent. Samen kijken we naar onderliggende oorzaken en overtuigingen, zodat je weer regie over je leven kunt krijgen. Wil je liever alleen praktische hulp of mindfulness? Dat kan ook.
Zie ook: ben je hooggevoelig?