Massagem Sueca

O que é a massagem sueca?

A massagem sueca é um tratamento de massagem terapêutica de corpo inteiro que trabalha os tecidos moles e os músculos para ajudar a restaurar a saúde, criando um efeito calmante e equilibrador no sistema nervoso.

O massagista utilizará várias técnicas de massagem numa massagem sueca:

effleurage; petrissage; fricção; percussão ou tapotamento; deslizamento superficial; compressão; vibração; amassamento; deslizamento profundo.

Quais os benefícios da massagem sueca?

As diversas técnicas de massagem sueca, criadas pelo Pai da Massagem Sueca, Per Henrik Ling, são concebidas para melhorar a sua circulação, acalmar os seus músculos e fazer com que se sinta mais relaxado.