Почему постоянно болит голова и не проходит?

Напряжение и стресс

Напряжение и стресс являются одними из наиболее распространенных причин головной боли. Когда вы напряжены или испытываете стресс, мышцы головы и шеи напрягаются и спазмируются, что приводит к боли.

Обезвоживание

Обезвоживание может вызвать головную боль, так как оно может привести к сужению кровеносных сосудов в мозге, что уменьшает приток крови и кислорода. Именно поэтому важно пить много жидкости в течение дня, особенно когда вы занимаетесь спортом или находитесь на улице в жару.

Недостаток сна

Недостаток сна также может привести к головной боли, поскольку он может повлиять на уровень серотонина в мозге...