Зал ганьби з фізичного виховання
The Physical Education Hall of Shame (PEHOS)
Mark Manross, PE Central Blacksburg, VA
Зал ганьби фізичного виховання (PEHOS) тепер має справжній дім прямо тут, на PE Central. Ось воно: місце безчестя та ганьби, де зафіксовані жахливі «розгадані» дії, ігри та практики, щоб вчителі з фізичної культури могли не лише зрозуміти, чому таких ігор слід уникати, але й щоб ці самі вчителі могли стати більш рефлексивними і вдумливими практиками своєї справи.
У різних формах і конструкціях майже будь-яка діяльність і практика PEHOS може стати корисною і продуктивною фізичною культурою. Але в «чистому» вигляді деякі ігри просто недоречні...
В супереч означеному пропоную долучитися до Залу честі фізичного виховання.
У цій книзі занять і вправ Зали ганьби з фізичного виховання (PEHOS) представлені деякі з найбільш неприйнятних ігор і методів навчання, які ніколи не слід використовувати в якісній програмі фізичного виховання. Автори запрошують вас поділитися цією книгою з адміністраторами, батьками, вчителями початкової школи та іншими колегами та вчителями, щоб можна було переконати всіх, що жодна дитина ніколи не повинна піддаватися таким неприйнятним діям або практикам.
PE Central is now the home of the PEHOS. To view the full list of inappropriate practices and activities go here: https://www.pecentral.org/professional/hos/
Нам є чим зайнятися в Залі честі фізичного виховання
Як розрахувати норму пульсу при фізичних навантаженнях
Як розрахувати норму пульсу при фізичних навантаженнях?
Розрахувати норму серцевих скорочень при тренуваннях можна за такою формулою:
220 – вік людини помножений на показники інтенсивності тренування
Фізичні навантаження викликають більше почастішання пульсу у дитини, ніж у дорослого. Це пояснюється тим, що в дитячому віці відбувається швидкий розвиток і зростання організму, а серце меншого розміру, ніж у дорослих людей.
Джерело: https://goodnet.org.ua/?p=14341
Систематизуємо дослідження стосовно ефективного навантаження!
«Всі веселі речі, - кажуть вчителі - це небезпечно!» Слухання дітей про безпеку та ризик під час активних ігор у школах: систематичний огляд
Alethea Jerebine, Katie Fitton-Davies, Natalie Lander, Emma L. J. Eyre, Michael J. Duncan & Lisa M. Barnett . Оригінальна стаття тут.
Активні ігри є життєво важливими для здорового розвитку дитини, і школи є цінним середовищем для заохочення такої поведінки. Необхідно розуміти детермінанти фізичної активності дітей під час перерви, зокрема роль ризику та вплив проблем безпеки на активну гру. Цей систематичний огляд мав на меті
узагальнити результати якісного дослідження за участю дітей, які досліджували їх сприйняття безпеки та ризику під час активних ігор під час перерв у початковій та/або середній школі
розробити модель на основі результатів для спрямування зусиль у школах для оптимізації дітей можливість активної гри під час перерви.
Формування професійної надійності майбутнього вчителя фізичної культури
Олександр СОЛТИК. Наукова стаття / Молодь і ринок №11 (166), 2018 . - с. 51-55
У статті розглядається проблема формування професійної надійності майбутніх вчителів фізичної культури. Окрема увага приділена дослідженню стану сформованості професійної надійності майбутніх і діючих вчителів фізичної культури. Дослідження діючих вчителів дозволило побудувати модельні характеристики, встановити критерії і шкалу оцінювання показників професійної надійності. Важливим механізмом покращення формування професійної надійності майбутнього вчителя фізичної культури виступає реалізація педагогічних умов в освітньому процесі, функціонування педагогічної системи формування надійності, застосування окремих методів і методик формування надійністних характеристик. Переходьте.
Стан імунної системи людини при фізичних навантаженнях різного типу
Траверсе Г. М., Горошко В. І., Гордієнко О. В. Наукова стаття
Проблема взаємозв'язку фізичного навантаження з імунітетом людини завжди привертала увагу вчених, проте найбільша ясність у вивченні проявів впливу фізичних вправ на імунну систему була внесена в останні десятиліття. Поява нової інфекції, що викликала пандемію, змушує знову пере-глянути деякі положення щодо спортсменів. Переходьте на сторінку "Ефективне навантаження"
Як заняття спортом впливають на імунітет людини
Євгеній Суборов, лікар, к.м.н, — про імунну систему, відновлення після хвороби і, головне, про те, як спорт (і тривалий біг зокрема) впливає на опірність вірусам.
Ризик захворіти чи мати особливо важкий перебіг захворювання високий при інтенсивних заняттях спортом або при тривалій інтенсивній підготовці.
Спорт та імунна система: як тренування допомагають менше хворіти
Фахівці ВООЗ запевняють, що регулярні фізичні вправи допоможуть укріпити імунну систему не гірше за вітаміни. Науковий огляд 2019 року в Journal of Sport and Health Science показав, що фізичні вправи допомагають імунітету боротися з вірусами, знижують ризик захворювання та зменшують запалення у тілі.
Завітайте на сайт Оксани Мельниченко "Новий рух - нова фізкультура"
Сайт присвячено вдосконаленню дистанційних уроків з фізичної культури в НУШ. Тут завжди є контент, який збагатить Ваш досвід!
Психологічні відео тренінги від Дмитра Карпачова та Олени Адамової
Пропонується відео-контент дихальних вправ від відомих психологів.
Більш детально на сторінці "Безпековий професіоналізм"
Як облаштувати Новий освітній простір
В Україні видали три посібники, як створювати Новий освітній простір в закладах освіти. Більш детально - на сторінці "Безпековий професіоналізм"
Діти втрачають у школах здоров’я. За даними МОЗ, серед старшокласників порівняно з першокласниками в 1,5 разу більше дітей із хворобами зору та органів травлення, у 2,5 — з ендокринними розладами, у 3 — з порушеннями опорно-рухового апарату. Про те, що відбувається і як зарадити, розповідає кінезіолог з 12-річним стажем із програм 3in1 concept та LEAP, інструктор Австралійського інституту нейрокінезіології Максим Мальцев. Більше детально - на сторінці "Безпековий професіоналізм"
Вашій увазі - неповний перелік означених можливостей. Натискайте! Обирайте!
Гард.City зібрав 5 онлайн-курсів з мінної безпеки для дітей та дорослих, які видалися редакції найцікавішими. Знайдіть час та перегляньте, а також покажіть вашим дітям: у воєнний час ці знання можуть стати в нагоді у найнесподіванішу мить. Натискайте! Обирайте!
Чи знає кожен із нас, як діяти у разі надзвичайної ситуації? Чи знаєте ви правила, які можуть зберегти ваше життя, життя учнів, студентів та співробітників, рідних і близьких? Чи не розгубитеся ви у разі надзвичайної ситуації, знаючи правила, якщо практично ніколи не тренувалися? Натискайте! Дізнавайтеся!
Допомагає ветеранам, цивільним отримати психологічну підтримку за допомогою нашого IT продукту когнітивної психології. Долучайтеся!
Нові надходження до бібліотеки. Статті та інтерв'ю фахівців УІКПТ. Окремі книги та публікації. Просвітницькі буклети. Путівники для батьків. Інфоресурси по розладах/темах. Та багато інших публікацій. Переходьте!
ПРО ЕФЕКТ, ЕФЕКТИВНІСТЬ, РИЗИКИ ПІД ЧАС ЗАНЯТЬ ФІЗИЧНОЮ КУЛЬТУРОЮ
Дізнайтеся більше про означену тему. Натискайте!
Правила безпеки під час занять фізичними вправами
Вашій увазі - збірник відео із зазначеної теми. Дізнавайтеся, використовуйте!
Про формувальне оцінювання і не лише
До Вашої педагогічної скарбнички - збірник ресурсів
Інклюзія в освіті
Що таке інклюзивне навчання? Інформація для розвитку
Марафон ідей
9 лютого 2024 р. з нагоди Міжнародного дня жінок та дівчат в науці у синхронному режимі проведено марафон ідей «Розбудова безпечного діяльнісного освітнього середовища в укритті: інноваційні стратегії та успішні практики». Організаторами заходу виступили науково-дослідні лабораторії та науковий відділ КЗ «ЗОІППО» ЗОР.
Круті в укритті
Be brave – і тільки так! Вітаємо юних сміливців, хоробрих героїв і героїнь, їхніх батьків, вихователів і вчителів!
Навіть у найтемніші часи продовжуємо діяти й мріяти, спілкуватись і усміхатись, досліджувати світ, навчатись і розвиватись – це ж основне завдання дитинства!
Завдання, звісно, непросте. Надто — якщо перебуваємо в укритті під час повітряної тривоги. В укритті нам може бути нудно, тривожно, іноді страшно. Упоратися зі стресом та віднайти внутрішні сили допоможуть відомі люди з України та з-за кордону.
Завітайте на сайт Іллі Донченка
Сайт учителя фізичної культури Запорізької гімназії № 50 Іллі Донченка присвячено сучасним аспектам фізичного виховання дітей і підлітків. Є сенс дізнаватися більше? Натискайте!