Почему трясутся руки и ноги у подростка

Физиологические причины

В подростковом возрасте происходит активный рост и гормональные изменения, что может приводить к временным изменениям в работе нервной системы. Тряска рук и ног может быть связана с незрелостью нервно-мышечных связей и повышением возбудимости нервной системы.

Также причиной может быть дефицит витаминов, таких как витамин B12 и кальций, которые необходимы для нормальной работы нервов и мышц. Недостаточная физическая активность и несбалансированное питание могут усугубить ситуацию.

Психологические причины

Эмоциональные факторы, такие как стресс, тревога и паника, могут вызывать временное дрожание...