Coaching

Naast de diverse lichamelijke behandelingen, kan je vanaf nu ook een afspraak maken voor coaching. 

In een wereld waar de tijdsdruk vaak almaar groter wordt, door de combinatie van werk, gezinsleven, hobby's, sociale contacten...
Én waarin we continu verbonden zijn via sociale media, en allerlei digitale "slimme" apparaten, is het vrij normaal om je overweldigd te voelen. 

Hoe ga je om met al die prikkels en indrukken? Krijg je gemakkelijk de spreekwoordelijke knop afgezet, of blijf je malen over dingen?
Kan je makkelijk praten over de dingen die je bezighouden, of ervaar je dit toch eerder als een uitdaging?
Of misschien heb je het idee, dat je gewoon geleefd wordt, dat alles gebeurt zonder dat je er ook maar enige inbreng in hebt, ook al zou je bepaalde dingen graag anders zien?
Dat kan best wat stress met zich meebrengen. En stress kan dan weer heel wat vervelende bijwerkingen hebben (gebrek aan energie, moeilijke situaties met je partner/gezin, of op het werk,...)

Klinkt dit (enigszins) herkenbaar? Op zoek naar verandering op één of meerdere gebieden, maar geen idee hoe je hieraan moet beginnen? 

Neem dan gerust contact op. Na een eerste intakegesprek (+/- 1,5u) gaan we op zoek naar een holistische aanpak, die past bij jouw persoonlijkheid en die jou de nodige inzichten en tools geeft om die uitdagingen aan te pakken, of de verandering die jij graag zou willen ook effectief op gang te brengen.