ピラティスってどんなことやるの?ヨガとはどう違うの?
どんな人が通っているの?私もついていける?などなど...
初めて参加される方は色々な疑問や不安があるかと思います。
集団レッスン、パーソナルレッスン(1対1)ともに体験レッスンを設けておりますので、お気軽にご参加ください。
集団レッスン ◎火、水、金、日 9時30分~10時15分 ⇒いつでもご参加いただけます。
パーソナルレッスン ◎火、水、金、日:10時30分、11時30分、13時00分、14時00分⇒要予約
※集団レッスンについては無料、パーソナルレッスン体験については有料(1,000円)となります。
体験参加の方はLINEより
「①参加希望日時②マットの有無」
を連絡いただければと思います。
※天候や自分自身や家族の発熱などで急にお休みとなる際は必ずLINEにて皆さんにメッセージを送らせていただきます。参加される方は必ずLINEに登録していただきご参加ください。
①ヨガマット(持っていない方はこちらでご用意いたします)
②飲み物
③動きやすい格好
※更衣室、駐車場もご利用いただけます。