Kamla Bhayiá

Conheça o Projeto Kamla Bhayiá

O Kamla Bhayiá é um projeto social criado em 2015 pela professora de yoga Anna Beatriz Cattoni, pela psicologa e professora de yoga para crianças Sandra Melamed Gemio e pela fonoaudióloga Denise Ocatvianni com a finalidade de difundir a prática e os benefícios do yoga e da meditação ao maior número possível de crianças e adolescentes.

O Projeto atende crianças de 4 a 14 anos, além de pré vestibulandos e professores. O projeto já teve a oportunidade de atender a mais de 300 crianças, das mais variadas classes sociais.

atuação

Por dois anos estivemos presentes de forma intensiva e voluntária no CCA Aquarela Jd Elisabeth, na região do Campo Limpo – oferecendo aulas de yoga e meditação para 120 crianças e jovens de 6 a 14 anos, em situação de vulnerabilidade social.

Estivemos em Ongs e escola particular, o projeto aconteceu na escola do Projeto Âncora e na E.M.E.F Francisco Rebolo - seguramente em 3 anos já atendemos, cuidamos, brincamos e ensinamos por volta de 300 crianças ou mais.

Levamos os valores do Yoga, educamos através desses valores, levamos auto-conhecimento e muito amor.

Está sendo transformador! É assim que acreditamos que é possível mudar para melhor!

Nos sentimos honradas pelo apoio do Projeto Âncora ao Projeto Kamla Bhayiá, mais ainda por podermos estar compartilhando essa experiência. Em 2017 iniciamos a implantação do Kamla Bhayiá na Escola Projeto Âncora ( www.projetoancora.org.br ) em Cotia/ SP, unindo o yoga à educação dando aulas para aproximadamente 50 crianças, além de tutores funcionários e visitantes.

Treinar essas crianças e jovens para a atenção no momento presente é o desafio. Para isso desenvolvemos técnicas para ajudá-los a caminhar nessa direção: exercícios físicos, técnicas de respiração e de meditação, jogos,brincadeiras, músicas, contação de histórias, tudo isso faz com que as crianças e jovens sejam introduzidos gradativamente ao Universo do yoga e com isso eles vão criando novos paradigmas em relação a si e ao mundo que os rodeia.

metodologia

Nossa metodologia se baseia na educação através da filosofia e ética do yoga.

Através de nossa vivencia em sala e de técnicas desenvolvidas por especialistas nessa área, como o professor Maurício Salem ( www.yogaeduc.com.br ) , Rosa Muniz e João Soares ( www.yogacomhistorias.com.br ), todos com mais de vinte anos de experiência em yoga e meditação no ambiente escolar e fora dele.

O Yoga é uma poderosa ferramenta de transformação na vida de qualquer pessoa e não é diferente com os jovens.

Uma prática atenta, regular, conduzida de maneira apropriada, desenvolve a atenção plena, o foco nas atividades diárias, calma, paz, equilíbrio físico e mental, a auto confiança, um corpo sadio, com tonus adequado, alongado e com postura correta.

Trabalhamos os valores do Yoga na tradição e na perspectiva da sua filosofia milenar – amor, disciplina e ampliação da consciência. Observamos que a resposta das crianças e jovens é quase que imediata ao nosso trabalho, sendo o yoga um momento de muita alegria e aprendizado.

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