Какая должна быть талия размер у мужчин?

Определение размера талии у мужчин

Талия — это самая узкая часть торса, расположенная над бедрами и под грудной клеткой. Измерение талии позволяет определить риск развития различных заболеваний, связанных с ожирением.

Методы измерения талии

 Использование гибкой ленты: Оберните ленту вокруг талии на уровне пупка. Убедитесь, что лента плотно прилегает к телу, но не сдавливает его.

 Использование портняжного метра: Возьмите два портняжных метра и скрестите их на талии, чтобы сформировать знак X...