Nuovo Corso di DIFESA PERSONALE a Firenze

La Difesa Personale non è solo un metodo di combattimento, ma anche un percorso di consapevolezza personale.   

Nella Difesa Personale i calci alti non sono la scelta più indicata in un vero scontro da strada anzi, Ma allenarli sviluppa maggior equilibrio  coordinazione, agilità, elasticità e controllo del corpo. 

La capacità di arrivare in alto quando serve, perché chi sa mantenere equilibrio e precisione in un calcio alto, sarà ancora più efficace nei colpi bassi, rapidi e realistici, quelli davvero utili nel combattimento reale.   

Lavora per renderti più sicuro, più veloce nelle reazioni e pronto nelle situazioni imprevedibili, con tecniche essenziali, dirette e basate su tempismo e distanza,   con Condizionamento fisico, Sicurezza psicologica, Reattività, tempismo, e Metodo pratico da strada.