Почему ребенок хочет спать, но не спит: причины и решения

 Причины, по которым ребенок хочет спать, но не может уснуть

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребенок проявляет признаки усталости, но не может заснуть. Существуют различные причины, по которым это может происходить:

 Перевозбуждение: Дневные занятия, такие как активные игры или времяпровождение у экрана, могут чрезмерно стимулировать ребенка, что затрудняет ему переход в режим сна.

 Неудобная среда: Слишком жаркая, холодная или шумная комната может мешать ребенку расслабиться и заснуть.

 Голод или жажда: Даже легкий голод или жажда могут помешать сну ребенка...