Je suis accompagnatrice en parcours de vie, c’est-à-dire : 

Je vous apporte un "accompagnement personnalisé" pour vous aider dans votre développement personnel, à surmonter vos difficultés, à devenir acteur de votre vie et atteindre vos objectifs, en travaillant sur votre potentiel, vos ressources et votre mental.

Mon rôle est de vous guider vers la (re)découverte de vous-même. Par une écoute active et dans la bienveillance, nous échangeons dans un climat de confiance et dépourvu de tout jugement.

Je vous apporte un regard extérieur et objectif sur la situation vous aidant ainsi à prendre du recul, à réfléchir de manière constructive et à prendre conscience.

J’utilise divers outils que j’adapte et propose dans mes coachings suivant la personnalité et les besoins de chacun tels que des exercices de PNL, sophrologie, visualisation, journaling…

Je vous aide également à cerner les points de blocages qui vous empêches d’avancer et à les surmonter ou les contourner. Je vous apporte les clés et outils nécessaires à votre autonomie, au changement et à sortir de vos schémas habituels.