潛水時如何防止頭髮乾枯

潛水的時候，如何防止頭髮乾枯毛躁？如何有效防曬？

許多女潛水員可能都有過這樣的擔憂：

潛水後的頭髮變得像稻草一樣怎麼辦，

潛水後變黑怎麼辦？

拋開以上不提，讓我們先想像這樣一幅畫面：海邊溫暖的陽光灑在臉上，浮在海面上的我們忘記了曾經忙碌的生活。是潛水讓我的每一個細胞都充滿了活力，每當去潛水的時候，躺在沙灘上面動一動腳趾仿佛都成為一種美麗的享受。

但是！如果在潛水的時候不注意保護自己的頭髮和皮膚，潛水歸來，恭喜你，變成了一個灰姑娘。

下面就是我保護自己頭髮的方法。其實方法很簡單~

如何保護頭髮？

不論你是有著幹練的短髮，烏黑的秀髮，或者染著其他顏色的美麗秀髮，海水中的鹽分會很快讓你的頭髮乾燥脫水，鹽是天然的研磨劑，如果長時間讓你的頭髮接觸海水，那麼你頭髮表層的油分和保護層就會被破壞掉，這樣頭髮就會變得乾枯脆弱，沒有光澤。

那到底如何減少海水對你頭髮的傷害呢？

我的答案很簡單——椰子油：天然的沒有做任何加工的椰子油。

要相信我！這個東西簡直神奇！用椰子油簡單地塗抹在你的頭髮上，注意要從頭塗到尾。我的頭髮很長，所以每次潛水專屬髮型就是辮上兩個麻花辮，塗上椰子油後整個人都變好了~而且頭髮上還有椰子油淡淡的香味兒，恩，這是夏天專屬的味道。潛水前，只要倒一些椰子油從頭到尾的塗在頭髮上，辮好麻花辮，一天三潛，一點壓力都沒有。

如何有效防曬？

長期暴露在紫外線的照射下對皮膚有著不可逆轉的損害，作為我們潛水員來講，儘量避免塗抹防曬霜下水，一個是塗抹防曬霜下水後的面鏡非常容易進水，更重要的是防曬霜中的一些化學成分會破壞水下生態。

防曬霜的哪些成分對水下生物有害？

防曬霜中的對羥苯甲酸丁酯（butylparaben,作為防腐劑之用）， 桂皮酸鹽（octinoxate, 過濾UV）， 二苯甲酮（oxybenzone,過濾UV）及甲基亞苄亞基樟腦（4-methylbenzylidene camphor ,4MBC, 過濾UVB）等四種化合物，即便在低劑量的情況下，會刺激珊瑚的共生藻體內的病毒攻擊共生藻，間接使珊瑚白化甚至死亡。所以我們潛水員要避免塗抹含有以上成分的防曬霜去潛水。

文/轉自PADI