Все к чему ты начинаешь относиться спокойно

 Принятие себя и своих эмоций

Когда мы научимся принимать себя и свои эмоции, мы перестанем подавлять их и пытаться контролировать. Это позволит нам более полно ощущать жизнь и принимать решения на основе наших истинных желаний и ценностей. Мы больше не будем бояться проявлять свои эмоции, даже если они нам неприятны или не соответствуют ожиданиям других.

 Принятие жизненных обстоятельств

Жизнь полна взлетов и падений. Научившись принимать жизненные обстоятельства, мы больше не будем сопротивляться или пытаться изменить то, что от нас не зависит. Мы поймем, что у всего есть своя цель и что иногда лучше отпустить ситуацию и позволить ей развиваться естественным образом. Это освободит нас от стресса, беспокойства и сожалений.

 Принятие неопределенности

Будущее всегда неопределенно, и пытаться контролировать его — пустая трата времени и энергии...