服務培訓
靜觀訓練有助提升工作表現、幸福感、情緒管理及壓力管理能力等。1997年至今，香港的醫療、教育（幼稚園、小學、中學及大學）、企業等也逐漸應用靜觀訓練。躬行靜觀工作室多年來，為學校、社福機構及其他團體提供適切的靜觀活動，包括講座、工作坊、課程、全日退修。
靜觀體驗工作坊內容包括講解靜觀與身心健康的關係、體驗靜觀練習及延伸練習指引。我們會根據個别機構和團體的需要設計合適的訓練內容：
活動時間可以安排為1.5小時至6小時；
體驗靜觀練習可以包含身體掃描、伸展運動、靜坐、靜觀進食及靜觀人際溝通等。
歡迎與我們聯絡，一起分享靜觀與喜悅。
曾服務的機構：
大學
香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心
香港教育大學整全成長發展中心
香港城市大學應用社會科學系
香港理工大學應用社會科學系
非牟利機構
香港基督教女青年會
香港基督教青年會
香港基督教服務處
循道衛理楊震社會服務處
浸信愛群服務處
生活書院
香港國際社會服務社
香港輔導教師協會
多間幼稚園、小學及中學
早前獲香港基督教服務處家情綜合服務中心的邀請，為全體34位同工進行靜觀培訓，分享靜觀的理念及帶領靜觀練習。同工有以下學習：
以為靜觀就是不動，原來可以動，而且可快可慢，並且可以應用在日常生活中。
原來心習慣快，包括做伸展練習，希望快點做完，於是逼自己慢。對心有覺察，就有機會選擇點樣回應心的習慣。
慢慢做伸展，整個人都感到輕鬆，可以充分讓身體伸展，同時照顧到身體的需要。