易學。實用。實證。

紙上得來終覺淺 絕知此事要躬行​--陸遊  

「躬行」即親身實踐

「躬行靜觀」意旨修習靜觀並應用靜觀於生活中的 這一刻

最新活動

靜觀減壓課程

健康快樂之道

對象|初學者.有經驗者 

逢二 2024.7.2 - 9.3

 上午 9:00 - 11:30

靜觀入門講座

認識靜觀。輕鬆入門

對象 | 初學者

星期二 2024.7.2

上午9:00-10:45

服務培訓

 提升心理韌性及工作效率並且改善人際溝通！ 多年來，我們為學校、社福機構及其他團體提供適切的靜觀活動，包括基督教服務處、瑪利曼小學、香港郵政等

香港基督教服務處家情綜合服務中心 靜觀培訓 2021.10.24. 

同工有以下學習：

-以為靜觀就是不動，原來可以動，而且可快可慢，並且可以應用在日常生活中……


 




靜觀訓練

我們提供的課程分別由美國麻州大學、英國牛津大學及荷蘭阿姆斯特丹大學研發，並具多年研究實證