課程資源

幼兒律動

經由身體律動、創造性舞蹈等,活化大腦連結,強化身體本覺協關性及敏捷力


兒童芭蕾

著重芭蕾藝術基本動作,強化肢體協調及控制能力

兒童民族

結合民組舞蹈基本身韻與步伐,體驗不同舞蹈文化風格特色展現肢體流暢性及堅韌性 

毯子功專修班

主要以翻滾、跌、撲、打等,加強身體協調平衡感肌力

現代舞

以開發肢體潛能為主要目標,有別於芭蕾或各種固定形式的舞蹈技巧

 

中國古典舞考試檢定

中國舞古典舞考級教材是中國第一套為幼兒、兒童、青少年舞蹈教育而編的舞蹈系列教材,也是一套正式通過國家文化部認定的舞蹈教材,課程在海內、外均可銜接、認證。教師須通過嚴格的師資檢定,方能教授課程,每年學生考試亦均由北京舞蹈學院委派考官考試事宜。


阿育吠陀能量瑜珈

阿育吠陀是古印度使身心靈回歸健康的宇宙法則,又被稱為生命科學的智慧。

 

  我們的身體是自然界中的小宇宙,皆由空風火水土五大元素 以及 三大基本能量

( 風能火能水能) 組合而成,並以不同的程度存在於每一個人身體裡。

 

  此課程藉由各能量所需的不同體位法課程而設計,並結合哈達瑜珈動律的精神,修復淨化體內失衡的能量,運用瑜珈哲學的智慧,調身、調心、調息、讓身心靈獲得平衡與療癒!