日本登山規畫區

#095 九重山, #096 祖母山, #097 阿蘇山(あそさん), #099 開聞岳(かいもんだけ), #099 霧島山(きりしまさん), #100 宮之蒲岳(みやのうらだけ)。

九重山（九住山くじゅうさん）：位於九州大分縣玖珠郡九重町到竹田市北部的火山群中的阿蘇九重國立公園內。海拔1786.5M，排名日本#095號百名山。全程步行約6小時，落差456.5M，單峰難度2.5分，可看度3.2分。

祖母山（そぼさん）：位於九州大分縣與宮崎縣的交界，是宮崎縣的第一高峰，標高1,756M，排名日本#096號百名山。全程步行約5小時，往返10.6K，單峰難度1.9分，可看度1.7分。

阿蘇山（あそさん）（日語：阿蘇山／あそさん Aso san） [ https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E9%98%BF%E8%98%87%E5%B1%B1 ] 是位於日本九州中央的一個活火山，為一火山群之總稱，週邊地區被稱為「阿蘇地區」，此地的外輪山為世界少見可完整見到的破火山口（火山臼）地型，整個火山臼的東西約18公里寬，南北約25公里寬，有將近五萬的人口居住於此火山臼地形中。阿蘇山也是熊本縣別稱「火之國」的由來，現在整個火山區域已被列入阿蘇九重國立公園的範圍。